O stravovaní podľa Antónie Mačingovej sme už veľa písali. Sama som si to vyskúšala a bola veľmi spokojná. V dnešnom článku by som ti rada priblížila výhody stravovania podľa Mačingovej.
Najprv by si mala vedieť, že Antónia Mačingová si pred niektorými rokmi prešla zdravotnými problémami. Rozhodla sa proti tomu bojovať a začala prísne dodržiavať zdravý, stravovací režim. A pomohlo jej to! Zo zdravotých problémov jej pomohla práve zdravá strava. Jej príncípom stravovania ostala verná a po čase sa rozhodla o ne podeliť vo svojich knihách.
Hlavné výhody:
- detoxikácia organizmu
- harmonizačná strava („mŕtva“ strava sa mení na „živú“)
- telo dopĺňa čo najviac živín, vitamínov
- nemusíš cvičiť, stačí dodržiavať jedálniček
- nemusíš sa obmedzovať množstvom jedla
- znižuje sa riziko cukrovky, infarktu a iných zdravotným problémov
Princípy stravovania:
- prvá fáza stravovania trvá 28 dní, počas ktorých telo detoxikuje,
- rozdelenie podľa krvných skupín
- pitný režim (3-4 litre vody denne)
- jedálniček tvorí hlavne zelenina
- konzumujú sa koreniny ako škorica a zázvor, ktoré podporujú trávanie a sú prevenciou pred chorobami
Harmonizačný program Mačingovej stojí za vyskúšanie. Dokonca ak nemáš čas na chystanie jedál, môžeš si dať tieto zdravé jedlá z jedálnička Mačingovej dovážať priamo domov! Áno čítaš dobre. Počas 28 dní ti každý deň dovezú dávku piatich jedál. Takže si nemusíš robiť starosti s varím. Nemusíš chodiť do obchodu nakupovať potraviny a tak ťa aspoň nebude lákať nezdravá strava. Stačí si vybrať dátum, kedy chceš začať. A zvoliť adresu, kam chceš jedlá donášať.
Kde všade funguje dovoz harmonizačnej stavy?
Dovoz stravy je dostupný takmer v celej ČR a už aj v piatich krajoch na Slovensku: v Bratislavskom, Trnavskom, Nitrianskom, Trenčianskom a Žilinskom!
