11 spôsobov ako použiť kokosový olej

Obsah článku

Exotická vôňa, jemná konzistencia, ktorá sa rozpúšťa v rukách a ten pocit, keď ním natieraš pokožku. Ak ešte nepoznáš kokosový olej prichádzaš o veľa! Tento jedinečný rastlinný tuk má všestranné využite. Práve preto by si mala vedieť ako použiť kokosový olej. Dokáže preniknúť do štruktúry vlasov a vyživiť ich viac ako iné oleje. Dokonale ošetruje suchú pokožku a jeho exotická vôňa omámi vaše zmysly. Toto sú len maličkosti oproti tomu, v čom všetkom ti kokosový olej uľahčí život. Pozorne čítaj 11 spôsobov využitia a obdivuj jeho zázračné vlastnosti a účinky:

1. Upokojenie suchých rúk

Jednoducho si s ním potri suché ruky a vmasíruj olej do pokožky. Ruky budú hebké, jemné a voňavé – okamžite!

kokosovy-olej-ruky

2. Zvýrazňovač lícnych kostí

Nemusíš viac utrácať peniaze za rozjasňovače líc. Jednoducho aplikuj malé množstvo kokosového oleja na lícne kosti. Kokosový olej vytvorí svetlo odrážajúci pigment a dokonale zvýrazní lícne kosti.

3. Olej na holenie nôh

Bežné peny, gély alebo krémy na holenie sú plné chemických látok. Vyskúšaj kokosový olej! Je antimikrobiálny, upokojujúci a voňavý. Navyše hydratuje bez pocitu mastnej pokožky. Žiletka sa po ňom ľahko kĺže a nespôsobíš si zranenie.

4. Hĺbkový kondicionér

Mnoho kondicionérov obsahuje kokosový olej z dôvodu, že kokosový olej dokáže preniknúť do štruktúry vlasu viac než akýkoľvek iný olej. Daj si na vlasy kokosový olej na noc. Na hlavu si daj kúpaciu čiapku alebo uterák, aby ste nazamastila svoj vankúš. Následne ráno vlasy dôkladne umy šampónom. A už sa len teš s krásnych a zdravých vlasov.

kokosovy-olej-vlasy

5. Odstraňovač make-upu

Kokosový olej dokonale odstráni aj vodeodolný make-up. Nanes kokosový olej na tampón a jemne si odlíč oči. Pleť bude po odlíčení aj hydratovaná. Potom si tvár umy vodou.

6. Dokonalá hydratácia pokožky

Nedávna štúdia odhlalila, aplikácia kokosového oleja na pokožku dokáže urýchliť hojenie rán a že je účinný pri zvyšovaní hydratácie pokožky. Pretože je kokosový olej prirodzene antibakteriálny, antimykotický a hydratačný je ideálny pre pokožku s atopickou dermatitídou, mnoho žien nedá dopustiť na jeho použitie ako nočný krém na tvár.

7. Čistenie tváre

Pretože je kokosový olej prirodzene antibakteriálny, antimykotický a hydratačný je ideálny pre pokožku s atopickou dermatitídou, mnoho žien nedá dopustiť na jeho použitie ako nočný krém na tvár. Skús dvojitú-čistiacu metódu: jednoducho votrite olej krúživými pohybmi po celej tvári a krku. Až budeš hotová, zmy zvyšky s  čistiacou kozmetikou na pleť.

8. Pridaj lesk vlasom

Malé množstvo olej nanes na končeky vlasov. Vlasy sa budú lesknúť a budú vyzerať zdravšie. Odporúča sa hlavne tmavovláskam. Daj si pozor na množstvo oleja, aby vlasy nepôsobili mastne.

9. Najlepší peeling

Neutrácaj za drahé peelingové prípravky. Vytvor si svoj vlastný. Jednoducho rozpusti kokosový olej, pridajte do neho trstinový cukor alebo soľ. Ak máš po ruke nejaký esenciálny olej napr. vanilkový pridaj ho tiež. Jemne krúživými pohybmi vmasíruj do pokožky a zmy. Pokožka bude hladká a voňavá.

10. Masážny olej

Množstvo masážnych olejov obsahuje kokosový olej. Je hydratačný, dobre kĺže a jeho príjemná vôňa je pri masážiach prijateľná. Jednoducho olej rozpusti a masíruj.

kokosovy-olej-1

11. Ako doplnok stravy

Kokosový olej sa nenadarmo označuje za “super potravinu”. Dodáva energiu, zvyšuje fyzický výkon a efektívny redukuje zásoby podkožného tuku. Odporúča sa používať aj pri redukčných diétach, nakoľko 1-2 lyžičky kokosového oleja nasýtia organizmus na niekoľko hodín. Tiež skvalitňuje materské mlieko, preto sa odporúča aj  mamičkám. Môžeš na ňom vyprážať, piecť, ale dá sa použiť aj do pečiva a rôznych cukroviniek. Pri konzumácii kokosového oleja si daj pozor na to, aby bol 100%, extra panenský a lisovaný za studena.

V lete je skvelý aj na opaľovanie, pretože má prirodzený UV faktor. Kokosový olej je skutočný zázrak. Ak si ešte nemala možnosť ho vyskúšať nastal ten pravý čas.