101 zdravých, rýchlych a chutných receptov pre ženy, ktoré už nechcú jesť „piate cez deviate“.

Overené viac ako 10 000 ženami!

Elektronická kniha obsahuje:

  • 101 zdravých a chutných receptov,
  • raňajky, obedy, večere, občerstvenia, dezerty, smoothies, zdravé cestá,
  • jednoduchá príprava,
  • dostupné ingrediencie.

Cena: 17,99 €
Poznámka: tlačená kniha vypredaná

Kúpiť elektronickú knihu
Recepty na chudnutie 1 - elektronická kniha

Vďaka tejto 264-stranovej knihe budeš mať po ruke zdravé a chutné recepty vždy, keď to budeš potrebovať

nové aktualizované vydanie

101

Už nikdy nemusíš riešiť, čo budeš variť

Vďaka 101 zdravým, chutným a overeným receptom v knihe stači nalistovať recept, na ktorý máš chuť a nemusíš nič vymýšľať. Stačí už iba uvariť a vychutnať si svoje zdravé jedlo.

Kniha obsahuje: Raňajky, obedy, večere, smoothie, snacky, dezerty, zdravé cestá.

Nemusíš kupovať letenku do Číny, aby si zohnala nejakú surovinu

Najhoršie, čo sa môže stať je kúpiť si knihu a zistiť, že v každom recepte je aspoň jedna ingrediencia, ktorá sa u nás na Slovensku nedá zohnať...

Toto sa ti s mojou knihou nestane. Recepty som vyberala tak, aby boli všetky ingrediencie dostupné v bežných obchodoch za rozumné ceny.

Ušetríš čas pri hľadaní vďaka galérii receptov

Na začiatku knihy je šikovná galéria všetkých receptov s číslom strany receptu, aby si sa ku každému receptu mohla rýchlo dostať.

Nutričné hodnoty sme vypočítali za teba

Vždy budeš vedieť, čo a koľko zješ. Ku každému receptu sú uvedené nutričné hodnoty. Sú rozpísané na bielkoviny, sacharidy a tuky.

Vďaka fotkám pri každom recepte budeš vždy vedieť, čo ideš variť...

Každý recept má svoju presnú a kvalitnú fotografiu, aby si si vedela lepšie predstaviť, ako má hotové jedlo vyzerať. Takže ťa nič neprekvapí.

Čo si o knihe myslí Maroš Molnár a ženy, ktoré si knihu už kúpili

Mgr. Maroš Molnár, profesionálny kondičný tréner

”Keď ma Daniela oslovila, aby som si prečítal jej tretiu knihu, ktorá sa venuje zdravým receptom, bol som milo prekvapený a zároveň zaskočený. Hoci nie som dietológ, ale profesionálny tréner, zaujímam sa aj o správne stravovanie.

Začal som si pozerať jednotlivé stránky, jedlá, rozdelenie knihy a musím sa priznať, potešilo ma, ako je kniha zaujímavo písaná a spracovaná. Je to ako malá detektívka, aj keď bez zápletky. Všetko je tu prehľadné, jasné a zároveň  rozumiteľné. A to je podľa mňa to najdôležitejšie – rýchla orientácia. Knihu každému vrelo odporúčam! Lebo nemať ju vo svojej kuchyni by bol hriech. Dobrú chuť! :-)“

”Dnes mi prišla lepší darček na Valentína som nemohla dostat velmi zrozumitelná kniha všetko čo milujem na papkanie idem na to dakujem.“

Mária

”S knihou som veľmi spokojná je krásna prehľadná dobre napísaná ľahké používanie presne popisi krásne fotky variť som s nej ešte neskúšala ale verím ze mi bude chutiť. Ďakujem.“

Darina

S knihou budeš spokojná, ak je tvojim cieľom variť zdravšie jedlá pre seba ale aj svoju rodinu

Ženy, ktoré chcú žiť zdravšie

Kniha sa výborné hodí pre každú ženu, ktorá už žije alebo chce žiť zdravšie. Recepty z knihy sa stanú tvojim presným návodom pri príprave zdravých, chutných a rýchlych jedál

Mamičky, ktoré chcú pre svoju rodinu to najlepšie

Najlepšie na tejto knihy je, že budú recepty chutiť celej tvojej rodine. V prípade, že ti počas prípravy budú pomáhať aj deti, tak im dáš skvelý základ do života v podobe znalostí o tom ako pripravovať zdravé jedlá.

Ženy, ktoré chcú byť vo forme

Pri zdravom životnom štýle je strava na prvom mieste. Fyzická aktivita až na druhom. Dodaj svojmu telu všetko, čo potrebuje pomocou receptov z tejto knihy. V spojení so športom získaš oveľa lepšie výsledky.

Ženy, ktorým chýba inšpirácia pri varení

Stáva sa to. A je to úplne normálne. Ak si upadla do stereotypu, už ti nechutí stále to isté jedlo ale nevieš, čo pripraviť, tak táto kniha je pre teba výborná voľba. Naučíš sa pripravovať nové recepty, ktoré sú navyše zdravé chutné a rýchle.

Nevieš, čI bude pre teba kniha vhodná?

Zadaj svoj e-mail nižšie a obratom ti pošlem ukážku z knihy

Neposielam spam. Tvoj e-mail je v bezpečí. Sľubujem ?

A kúpou knihy dostaneš navyše ešte aj tieto 3 bonusy:

10 trikov na chudnutie

Kúpou knihy získaš špeciálny odkaz, kde si budeš môcť stiahnuť môj e-book s 10 trikmi na chudnutie úplne zadarmo.

Zdravá záložka

V knihe si môžeš vystrihnúť šikovnú záložku, kde si môžeš zapísať strany svojich obľúbených receptov.

4 recepty od TOP blogeriek

Do knihy som zaradila aj 4 TOP slovenské blogerky, ktoré prispeli svojimi chutnými a zdravými receptami.

Málo inšpirácie = malé výsledky

Hneď, ako som napísala knihu 14-dňový plán pre krajšie a zdravšie telo, ktorú nazývam aj „vstupenka ku zdravšiemu životnému štýlu“, mi začalo každý deň písať mnoho žien.

Najskôr prišlo poďakovanie, ako kniha pomáha. No vzápätí prišla otázka: „Kde môžem získať ďalšie recepty a inšpiráciu, ktoré by mi pomohli v dosahovaní mojich cieľov?“

A keďže svoj 14-dňový plán vlastní už viac ako 20 000 žien, je prirodzené, že každým dňom dostávam viac a viac správ. Takže som sa rozhodla opäť konať.

Práve preto vznikla táto kniha. Môžeš v nej nájsť spolu 101 receptov rozdelených do kategórií – raňajky, obedy, večere, smoothie, dezerty, snacky a zdravé cestá.

Táto kniha nie je pokračovaním 14-dňového plánu. Je to tvoj zásobník inšpirácií a zdravých receptov, ktoré ťa na ceste tvojho zdravého života podržia každý deň.

Prajem ti dobrú chuť a držím palce pri dosahovaní tvojich cieľov!

Doživotná garancia spokojnosti a 30-dňová garancia na vrátenie tvojich peňazí

Mojej knihe verím natoľko, že ti na ňu dávam najlepšiu garanciu, akú si kedy videla. Ak s knihou nebudeš z akéhokoľvek dôvodu spokojná, jednoducho mi napíš a ja ti pošlem všetky tvoje investované peniaze. A to aj keď sa mi ozveš v posledný deň garancie! Garancia platí 30 dní od kúpy knihy.

Myslím si, že je to fér. Týmto spôsobom kúpou nič neriskuješ.

Čo si o knihe myslia ženy, ktoré si ju objednali?

Sissque - módna blogerka a návrhárka

A toto je to, čo ma motivovalo byť opäť fit a robiť niečo pre seba. Zázračná kniha od Danky. Najlepšie recepty na raňajky, obedy, večere, úžasné smoothie, ktoré pijem každý deň.

Lula "Lulenzz" Gachulincová

Všetci chcú mať výsledky, ale nie všetci chcú pre to niečo urobiť...

Objednaj si knihu recepty na chudnutie 1 a urob prvý krok ku tvojmu zdravšiemu životnému štýlu

17,99 €
Poznámka: Tlačená verzia je vypredaná

Kúpiť elektronickú knihu

P. S. 1: S knihou sa naučíš ako pripravovať zdravé a chutné jedlá za rovnako, alebo ešte menej času a peňazí ako tradičné recepty. Kniha sa stane tvojím zásobníkom zdravých a chutných receptov, na ktoré sa môžeš obrátiť vždy, keď budeš mať chuť na niečo nezdravé. Bude to najzdravšia kniha v tvojej kuchyni. Sľubujem!

P. S. 2: Kniha Recepty na chudnutie 1 poslúži ako tvoj výťah k zdravému životnému štýlu.
Stane sa tvojím zásobníkom plným zdravých a chutných receptov.

Chceš vidieť ešte viac? Pozri si tento video recept z knihy

Formát: Tlačená kniha 210×210 mm, plnofarebná; ISBN 978-80-972219-7-3; Autor: Danka Kmeťová; Rozsah: 264 strán;  Rok vydania: 2017; Jazyk: slovenský; Vydanie: druhé

Recepty na chudnutie 1

Cieľom bolo vytvoriť knihu, ktorá pomôže ženám pripravovať zdravé a chutné jedlá z dostupných surovín za rovnako alebo ešte menej času a peňazí ako tradičné recepty. Bola to výzva a veľmi dlhá cesta. Ale podarilo sa.

V knihe nájdeš 101 zdravých a chutných receptov rozdelených na: raňajky, obedy, večere, smoothie, dezerty, občerstvenia a zdravé cestá. Bude to najzdravšia kniha v tvojej kuchyni. Môžeme ti jednu poslať? Dnes to bude s dopravou zadarmo.

▼ VIAC INFORMÁCIÍ ▼

Recepty na chudnutie 1 - elektronická kniha
Formát: Elektronická kniha
24,99  17,99 
Recepty na chudnutie 1 - elektronická kniha
Formát: Tlačená kniha

Vypredané: Odporúčame kúpiť elektronickú knihu

29,99  19,99 
Zrušiť výber

Katalógové číslo: - Kategórie: