30% zľava
Cíť sa skvele vo svojom tele!
4.92
(12 recenzií)
„Ako si upratať vo svojom tele, aby si sa vždy cítila skvele.“
30% zľava na všetky zdravé knihy. Čistíme sklad, platí do konca týždňa alebo vypredania zásob!
Vydavateľstvo
Akadémia krásy
Dĺžka knihy
224 strán
Väzba
brožovaná
„Už na prvý pohľad krásne fotky potravín z nákupného zoznamu, kde si prečítate o vitamínoch, mineráloch v ovocí, zelenine a bylinkách. Ale k hlavnej zložke, ktorá má zaujímala – recepty. Skoro všetky sú vegánske, jediným nevegánskym, čo sa spomína, je med a možnosť pri polievkach použiť buď zeleninový, alebo hovädzí vývar. Takže v pohode nepovinne. :-) 10 receptov na smoothies plné zelených vecičiek, 10 receptov na limonády, na ktorých teraz fičíme. Vegáni to majú s detoxom ľahké, keď sa takto stravujeme skoro stále. ;-) Navyše tam nájdete aj recept na horúci kúpeľ, čo je tiež lákavým spôsobom relaxácie. :-) Rovnako sa mi páči, že kniha v informáciách o detoxe uviedla aj to, že hladovka nie je tou správnou cestou. Telo treba vyživovať správne, a nie nedať mu radšej nič ako zlú stravu.“
Nikoleta Kováč, autorka kníh Slovegán
Kniha Čas na DETOX je ako tvoja prestupná stanica medzi zdravým a nezdravým životným štýlom. Je to komplexná, ale zároveň jednoduchá a efektívna kniha, ktorá ti pomôže prelomiť závislosť od nezdravých potravín a sladkostí.
Pomôže naštartovať zdravý životný štýl a postaví ťa na štartovaciu čiaru tvojho nového začiatku, kde budeš cítiť absolútnu slobodu a radosť pri konzumácii zdravých potravín, ktoré budú pomáhať nielen tvojmu telu, ale aj tvojej mysli.
Vieme, že si už unavená z tých všetkých nezdravých jedál a rovnako aj z diét, ktoré doteraz nefungovali a nepomohli ti naučiť sa správne návyky zdravého stravovania. Koniec zúfalstva. Kniha Čas na DETOX ťa zoznámi s chutnými a zdravými jedlami, z ktorých si budeš môcť vyberať a ktoré si budeš môcť vychutnávať po celý život!
Mamičky to majú v dnešnej dobe ťažké. Je toľko vecí, o ktoré sa treba postarať a zabezpečiť. Kniha Čas na DETOX nekladie žiadne prekážky. Jedlá obsahujú suroviny, ktoré zoženieš v bežnom obchode a ich príprava ti nezaberie viac ako 15 minút. Dokonca sa s receptami budeš môcť podeliť aj so svojimi najbližšími. Napríklad ovocné smoothies budú deti milovať.
Nebudeš potrebovať vagón rôznych doplnkov stravy a iných práškov. Bude ti stačiť iba tvoja chladnička! Tvoje telo potrebuje správne jedlo, ktoré funguje ako palivo pre tvoj športový výkon. Jedlo, ktoré budeš jesť počas svojho DETOXU ti zabezpečí, že sa budeš cítiť skvele. Či už vonku, alebo v telocvični.
„Kniha je úžasná, dlho som hľadala podobný titul, v ktorom nájdem zdravé a chutné recepty ako šaláty, polievky, smoothies, vodičky a veľa ďalších zaujímavých vecí. Už sa neviem dočkať, ako si v najbližších dňoch niečo z knižky spravím. Som totálne unesená. Veľmi sa teším.“ Lenka Stupková / Fitness, food a fashion
„Kniha, ktorá ti pomôže so zdravým životným štýlom. Nájdeš v nej skvelé recepty. Vysvetlené veci okolo chudnutia a zdravého stravovania. Myslím, že táto kniha sa hodí každej žene. Je v nej vysvetlené všetko okolo detoxu a kopa skvelých receptov.“ Zuzana Čechvalová / Blogerka
„Super kniha, ak sa rozhodneš pre detoxikáciu organizmu. Nájdeš v nej zdravé recepty a určite budeš spokojná.“ Ronie / speváčka
V knihe Čas na DETOX nenájdeš žiadne triky alebo úžasné návody, ktoré iba ohúria, ale nefungujú. Iba reálni ľudia a reálne výsledky!
Nebudeš si musieť kupovať drahé a pochybné doplnky stravy, ktoré aj tak nefungujú. Bude ti stačiť chladnička na potraviny!
Zabudni na nechutné diétne jedlá a všetky diéty, z ktorých si mala iba depresiu. Kniha Čas na DETOX ti predstaví iba skutočné zdravé plnohodnotné a výživné potraviny. A ich kombinácie v zaujímavých jednoduchých receptoch, ktoré si budeš môcť vychutnávať každý deň a po celý život!
Ak si odpovedala aspoň na jednu otázku áno, tak kniha Čas na DETOX určite naplní tvoje očakávania a pomôže ti zlepšiť tvoj životný štýl.
Kniha Čas na DETOX je pre teba, ak chceš…
…vyraziť na cestu za zdravým životným štýlom.
…vyzerať lepšie, cítiť sa lepšie a premýšľať jasnejšie.
…skrotiť svoje chute na sladké.
…spoznať nové, jednoduché, zdravé, rýchle a chutné recepty.
…spoznávať svoje možnosti a posúvať sa ďalej.
| Hmotnosť | 422 g |
|---|---|
| Rozmery | 015 × 020 × 001 cm |
| Formát | Elektronická kniha, Tlačená kniha, Tlačená + elektronická kniha + poštovné zadarmo |
Iba prihlásení zákazníci ktorý tento produkt kúpili môžu produkt ohodnotiť.
Doručenie do 24 hodín* 30-dňová garancia vrátenia peňazí Doprava zadarmo nad 39 €
Tlačená kniha
Elektronická kniha
Ak objednáš nad 39 €, tak získaš automaticky dopravu zadarmo.
DPD kuriérom
S DPD poznáš hodinový interval doručenia tvojho balíka, príchod kuriéra môžete sledovať online na mape 1 hodinu pred doručením a aplikácia myDPD ti v prípade potreby umožní zmeniť adresu alebo deň doručenia. Platba u kruiéra možná v hotovosti aj platobnou kartou.
Packeta/Alzabox
Nestáva sa to často. V skutočnosti evidujeme menej ako 0,5% žiadostí o vrátenie peňazí
Ak však s knihou nebudeš spokojná, tak nám dáš jednoducho vedieť. Nemusíš uvádzať žiadny dôvod. A my ti vrátime všetky tvoje investované peniaze. Máš na to až 30 dní.
Som veľmi rada, že práve ty čítaš tieto riadky. Pravdepodobne nastal tvoj ČAS NA DETOX. A táto kniha je tu preto, aby ti tvoju cestu čo najviac uľahčila a podala pomocnú ruku. Detoxikáciu by som prirovnala k prestupnej stanici medzi zdravým a nezdravým životným štýlom. Funguje ako reštart organizmu, ktorý by sme mali pravidelne absolvovať a niektoré princípy a zásady využívať aj v každodenných stravovacích návykoch. V dnešnej rýchlej dobe sa všetci niekam ponáhľame a často sa nám stane, že počas dňa siahneme na potraviny, ktoré nášmu telu vôbec neprospievajú. Uberajú nám energiu, vystavujú naše telo zbytočnému stresu, ktorý vedie k ukladaniu tuku a usádzaniu nebezpečných toxínov v kľúčových očistných orgánoch ako je pečeň alebo obličky. Mojím poslaním a poslaním celej Akadémie krásy je pomáhať každej žene zveľaďovať svoju vnútornú a vonkajšiu krásu. Takže napísať túto knihu bolo pre nás takmer povinnosťou. Som rada, že sa Čas na DETOX stáva výborným a užitočným doplnkom k nášmu 14-dňovému plánu pre krajšie a zdravšie telo. A verím, že pomôže ku krajšiemu a zdravšiemu životu tebe, ako aj každej žene, ktorá to potrebuje. Naším cieľom bolo napísať jednoduchú, užitočnú a zrozumiteľnú knihu, ktorá je napísaná ľudskou rečou. Chceme, aby ti pomáhala pri každodennom výbere správnych potravín a pri príprave zdravých receptov, ktoré prispejú k očiste tvojho organizmu.
Danka Kmeťová
Vydavateľstvo: Akadémia krásy
Rok vydania: 2016
Jazyk: slovenský
Počet strán: 224
Väzba: brožovaná
ISBN: 9788097221935
Rozmer: 148
x210 mm
Marcela (overený zákazník) –
Táto kniha mi zmenila život! Zhodila som 3 kilá za 10 dní. Zrýchlil sa mi metabolizmus, prestala som byť nafúknutá a cítim sa plná energia viac ako nikdy predtým. Ďakujem, že ste mi ukázali cestu. Každodenné utrpenie z nezdravých jedál je preč! Na zdravie mojim obľúbeným smoothie :)
Anna (overený zákazník) –
Doteraz som sa cítila vždy ráno unavená. Začala som sa stravovať a držať zásad podľa tejto knihy a výsledky sa dostavili už po týždni. Cítim sa plná energie, vždy sa teším na ďalšie jedlo a zobúdzam sa plná energie a radosti. Odporúčam každému, kto má rovnaký problém.
Zuzana (overený zákazník) –
Skúšala som rôzne knihy na chudnutie. Či už od pani Mačingovej alebo aj zo zahraničia. Táto ma veľmi milo prekvapila. Jednoducho a jasne napísaná. Žiadne zložitosti. Super recepty a hlavne výsledky. Cítim, že od kedy sa podľa nej stravujem nemám hlieny, s ktorými som mala dosť problém. Takže si myslím, že sa mi dosť posilnila imunita. Navyše sa cítim plná energie…
Michaela (overený zákazník) –
Mala som problém s nafukovaním a som neskutočne rada, že som narazila práve na vašu knihu. Do svojej stravy som začlenila niektoré z receptov a od vtedy sa cítim oveľa ľahšia a plochejšia :)
Viera (overený zákazník) –
Krok za krokom zrozumiteľne vysvetlené ako prejsť na tento nový zdravý životný štýl. Smoothie a šaláty v tejto knihe sú výborné. Dostala som sa opäť do formy a takisto sa dostal do formy aj môj metabolizmus, ktorý bol pomalý ako slimák :D Tomu už je koniec. Viem presne, čo mám robiť. konečne som sa naučila a iný spôsob života ako jesť stále dookola tie isté nezmyslené potraviny, ktoré mi škodia. Oceňujem aj pekne popísaný nákupný zoznam správnych detoxikačných potravín.
Renáta (overený zákazník) –
Môj muž a ja sme začali s touto knihou 10 dní dozadu. Recepty sú naozaj chutné a jednoduché na prípravu. Trochu sme si upravili jedálniček. 2 smoothie za deň + nejaký snack podľa knihy. Najskôr som bola skeptická k recenziám. Ale kniha naozaj funguje. Prestali sme mať chuť na sladké. Začali sme sa viac hýbať, lepšie jesť a načili sme sa veľa o tom ako funguje naše telo a čo musíme pre neho robiť každý deň, aby sa nám odvďačilo super energiou. Kniha funguje ako zázrak. Odporučili sme aj našim známym :)
Angela (overený zákazník) –
Jasne, jednoducho, rýchlo, zdravo a chutne. Presne ako to píšu na knihe. Recepty super, nekonečné množstvo užitočných informácií a hlavne sa konečne cítím super. Doteraz som mala pocit, že som so svojim zdravým životným štýlom stagnovala. Už je tomu koniec. Pijem smoothie skoro každý deň :)
Elena (overený zákazník) –
Nezvyknem písať recenzie ku knihám, ktoré si kúpim ale teraz musím. To ako mi pomohla táto kniha už za pár dní sa ani nedá opísať. Moja energia vyskočila o 10 levelov. Prestala som so sladkým a začala som robiť recepty podľa vašej knihy vždy, keď sa cítim unavená alebo nafúknutá. Doteraz som z práce chodila vždy unavená, teraz sa to nestane. Sto krát ďakujem.
Margita (overený zákazník) –
Najlepšia kniha akú som si kedy kúpila a stále ju používam. Ďakujem.
Nikol (overený zákazník) –
Túto knihu budete milovať. Za 3 dni zmizlo nafukovanie, s ktorým som mala celý život problém.Posielam foto v prílohe, ešte aj bruško spľaslo :) Dokonca aj môj muž začal s týmto detoxom a za 2 tyždne nahrádzania klasických receptov receptami z knihy schudol 5 kilogramov. Odporúčam vás všade, kde sa dá :)
Adriana (overený zákazník) –
Cely zivot som si myslela ze mam pomaly metabolizmus a neda sa s tym nic robit. Vyskúsala som sa stravovat podla tejto knihy. Skusila som si prejst svojim 3-dnovym planom a dokonca som aj schudla 2 kg pocas prveho tyzdna pouzivania zasad z knihy.
Iveta (overený zákazník) –
Wau. Hneď ma zaujala krásnym vzhľadom. Konečne som pochopila princípy detoxikácie. Už som svoj detox podľa knihy absolvovala 3 krát a cítim sa skvele a plná energie.