Recepty na chudnutie 1

Vďaka tejto 264-stranovej knihe budeš mať po ruke zdravé a chutné recepty vždy, keď to budeš potrebovať

Overené viac ako 15 000 ženami, ktoré už nechceli jesť „piate cez deviate“.

Vďaka knihe Recepty na chudnutie 1 už nikdy nemusíš riešiť, čo budeš variť

Vďaka 101 zdravým, chutným a overeným receptom v knihe stači nalistovať recept, na ktorý máš chuť a nemusíš nič vymýšľať. Stačí už iba uvariť a vychutnať si svoje zdravé jedlo. Kniha obsahuje: Raňajky, obedy, večere, smoothie, snacky, dezerty, zdravé cestá.

Nemíňaj peniaze za drahé potraviny z dovozu

Najhoršie, čo sa môže stať je kúpiť si knihu a zistiť, že v každom recepte je aspoň jedna ingrediencia, ktorá sa u nás na Slovensku nedá zohnať… Toto sa ti s mojou knihou nestane. Recepty som vyberala tak, aby boli všetky ingrediencie dostupné v bežných obchodoch za rozumné ceny.

Ušetríš čas pri hľadaní vďaka galérii receptov

Na začiatku knihy je šikovná galéria všetkých receptov s číslom strany receptu, aby si sa ku každému receptu mohla rýchlo dostať.

Nutričné hodnoty sme vypočítali za teba

Vždy budeš vedieť, čo a koľko zješ. Ku každému receptu sú uvedené nutričné hodnoty. Sú rozpísané na bielkoviny, sacharidy a tuky.

Vďaka fotkám pri každom recepte budeš vždy vedieť, čo ideš variť…

Každý recept má svoju presnú a kvalitnú fotografiu, aby si si vedela lepšie predstaviť, ako má hotové jedlo vyzerať. Takže ťa nič neprekvapí.

S knihou budeš spokojná, ak je tvojim cieľom variť zdravšie jedlá pre seba, ale aj svoju rodinu

Ženy, ktoré chcú žiť zdravšie Kniha sa výborné hodí pre každú ženu, ktorá už žije alebo chce žiť zdravšie. Recepty z knihy sa stanú tvojim presným návodom pri príprave zdravých, chutných a rýchlych jedál Mamičky, ktoré chcú pre svoju rodinu to najlepšie Najlepšie na tejto knihy je, že budú recepty chutiť celej tvojej rodine. V prípade, že ti počas prípravy budú pomáhať aj deti, tak im dáš skvelý základ do života v podobe znalostí o tom ako pripravovať zdravé jedlá. Ženy, ktoré chcú byť vo forme Pri zdravom životnom štýle je strava na prvom mieste. Fyzická aktivita až na druhom. Dodaj svojmu telu všetko, čo potrebuje pomocou receptov z tejto knihy. V spojení so športom získaš oveľa lepšie výsledky. Ženy, ktorým chýba inšpirácia pri varení Stáva sa to. A je to úplne normálne. Ak si upadla do stereotypu, už ti nechutí stále to isté jedlo ale nevieš, čo pripraviť, tak táto kniha je pre teba výborná voľba. Naučíš sa pripravovať nové recepty, ktoré sú navyše zdravé chutné a rýchle.

P. S.

S knihou sa naučíš ako pripravovať zdravé a chutné jedlá za rovnako, alebo ešte menej času a peňazí ako tradičné recepty. Kniha sa stane tvojím zásobníkom zdravých a chutných receptov, na ktoré sa môžeš obrátiť vždy, keď budeš mať chuť na niečo nezdravé. Bude to najzdravšia kniha v tvojej kuchyni. Kniha Recepty na chudnutie 1 poslúži ako tvoj výťah k zdravému životnému štýlu. Stane sa tvojím zásobníkom plným zdravých a chutných receptov.