Ako si upratať vo svojom tele, aby si sa vždy cítila skvele
4.92
• 12 recenzií
Ruku na srdce. Každá z nás chce mať peknú postavu a žiť zdravšie. No nie každá z nás vie, ako to dosiahnuť. Kniha Čas na DETOX pomáha ženám, ktoré sa rozhodnú žiť zdravšie v tom, aby sa už nikdy po pár dňoch nevrátili do starých koľají zlých stravovacích návykov. Funguje ako prestupná stanica medzi zdravým a nezdravým životným štýlom.
Kniha ti ukáže, ako sa vydať na túto cestu rýchlo, zdravo, jednoducho a chutne. Bez zbytočného odriekania, drastických diét, nezmyselných prípravkov a hladovania. Si pripravená začať?
Vydavateľstvo
Akadémia krásy
Dĺžka knihy
224 strán
Väzba
brožovaná
15 € – 19,90 €
„Už na prvý pohľad krásne fotky potravín z nákupného zoznamu, kde si prečítate o vitamínoch, mineráloch v ovocí, zelenine a bylinkách. Ale k hlavnej zložke, ktorá má zaujímala – recepty. Skoro všetky sú vegánske, jediným nevegánskym, čo sa spomína, je med a možnosť pri polievkach použiť buď zeleninový, alebo hovädzí vývar. Takže v pohode nepovinne. :-) 10 receptov na smoothies plné zelených vecičiek, 10 receptov na limonády, na ktorých teraz fičíme. Vegáni to majú s detoxom ľahké, keď sa takto stravujeme skoro stále. ;-) Navyše tam nájdete aj recept na horúci kúpeľ, čo je tiež lákavým spôsobom relaxácie. :-) Rovnako sa mi páči, že kniha v informáciách o detoxe uviedla aj to, že hladovka nie je tou správnou cestou. Telo treba vyživovať správne, a nie nedať mu radšej nič ako zlú stravu.“
~ Nikoleta Kováč, autorka kníh Slovegán ~
„Kniha je úžasná, dlho som hľadala podobný titul, v ktorom nájdem zdravé a chutné recepty ako šaláty, polievky, smoothies, vodičky a veľa ďalších zaujímavých vecí. Už sa neviem dočkať, ako si v najbližších dňoch niečo z knižky spravím. Som totálne unesená. Veľmi sa teším.“ Lenka Stupková / Fitness, food a fashion
„Kniha, ktorá ti pomôže so zdravým životným štýlom. Nájdeš v nej skvelé recepty. Vysvetlené veci okolo chudnutia a zdravého stravovania. Myslím, že táto kniha sa hodí každej žene. Je v nej vysvetlené všetko okolo detoxu a kopa skvelých receptov.“ Zuzana Čechvalová / Blogerka
„Super kniha, ak sa rozhodneš pre detoxikáciu organizmu. Nájdeš v nej zdravé recepty a určite budeš spokojná.“ Ronie / speváčka
100% Garancia vrátenia peňazí
Ak nebudeš s knihou spokojná. Alebo to bude nevhodný darček, tak nám jednoducho napíšeš a my ti vrátime všetky tvoje peniaze. Nič neriskuješ. Na vrátenie máš až 30 dní.
Tlačená kniha
Elektronická kniha
Ak objednáš nad 19 €, tak získaš automaticky dopravu zadarmo.
DPD kuriérom
S DPD poznáš hodinový interval doručenia tvojho balíka, príchod kuriéra môžete sledovať online na mape 1 hodinu pred doručením a aplikácia myDPD ti v prípade potreby umožní zmeniť adresu alebo deň doručenia. Platba u kruiéra možná v hotovosti aj platobnou kartou.
Packeta/Alzabox
Nestáva sa to často. V skutočnosti evidujeme menej ako 0,5% žiadostí o vrátenie peňazí
Ak však s knihou nebudeš spokojná, tak nám dáš jednoducho vedieť. Nemusíš uvádzať žiadny dôvod. A my ti vrátime všetky tvoje investované peniaze. Máš na to až 30 dní.
Som veľmi rada, že práve ty čítaš tieto riadky. Pravdepodobne nastal tvoj ČAS NA DETOX. A táto kniha je tu preto, aby ti tvoju cestu čo najviac uľahčila a podala pomocnú ruku. Detoxikáciu by som prirovnala k prestupnej stanici medzi zdravým a nezdravým životným štýlom. Funguje ako reštart organizmu, ktorý by sme mali pravidelne absolvovať a niektoré princípy a zásady využívať aj v každodenných stravovacích návykoch. V dnešnej rýchlej dobe sa všetci niekam ponáhľame a často sa nám stane, že počas dňa siahneme na potraviny, ktoré nášmu telu vôbec neprospievajú. Uberajú nám energiu, vystavujú naše telo zbytočnému stresu, ktorý vedie k ukladaniu tuku a usádzaniu nebezpečných toxínov v kľúčových očistných orgánoch ako je pečeň alebo obličky. Mojím poslaním a poslaním celej Akadémie krásy je pomáhať každej žene zveľaďovať svoju vnútornú a vonkajšiu krásu. Takže napísať túto knihu bolo pre nás takmer povinnosťou. Som rada, že sa Čas na DETOX stáva výborným a užitočným doplnkom k nášmu 14-dňovému plánu pre krajšie a zdravšie telo. A verím, že pomôže ku krajšiemu a zdravšiemu životu tebe, ako aj každej žene, ktorá to potrebuje. Naším cieľom bolo napísať jednoduchú, užitočnú a zrozumiteľnú knihu, ktorá je napísaná ľudskou rečou. Chceme, aby ti pomáhala pri každodennom výbere správnych potravín a pri príprave zdravých receptov, ktoré prispejú k očiste tvojho organizmu.
~ Danka Kmeťová, autorka knihy ~
Vydavateľstvo: Akadémia krásy
Rok vydania: 2016
Jazyk: slovenský
Počet strán: 224
Väzba: brožovaná
ISBN: 9788097221935
Rozmer: 148
x210 mm
Môžeš napísať, čo sa ti na programe/produkte páči alebo nepáči (ako ti pomohol), a či by si ho odporčila aj ďalším ženám.
Táto kniha mi zmenila život! Zhodila som 3 kilá za 10 dní. Zrýchlil sa mi metabolizmus, prestala som byť nafúknutá a cítim sa plná energia viac ako nikdy predtým. Ďakujem, že ste mi ukázali cestu. Každodenné utrpenie z nezdravých jedál je preč! Na zdravie mojim obľúbeným smoothie :)
Doteraz som sa cítila vždy ráno unavená. Začala som sa stravovať a držať zásad podľa tejto knihy a výsledky sa dostavili už po týždni. Cítim sa plná energie, vždy sa teším na ďalšie jedlo a zobúdzam sa plná energie a radosti. Odporúčam každému, kto má rovnaký problém.
Skúšala som rôzne knihy na chudnutie. Či už od pani Mačingovej alebo aj zo zahraničia. Táto ma veľmi milo prekvapila. Jednoducho a jasne napísaná. Žiadne zložitosti. Super recepty a hlavne výsledky. Cítim, že od kedy sa podľa nej stravujem nemám hlieny, s ktorými som mala dosť problém. Takže si myslím, že sa mi dosť posilnila imunita. Navyše sa cítim plná energie…
Musíte byť prihlásený pre pridanie hodnotenia.
Marcela (overený zákazník) –
Táto kniha mi zmenila život! Zhodila som 3 kilá za 10 dní. Zrýchlil sa mi metabolizmus, prestala som byť nafúknutá a cítim sa plná energia viac ako nikdy predtým. Ďakujem, že ste mi ukázali cestu. Každodenné utrpenie z nezdravých jedál je preč! Na zdravie mojim obľúbeným smoothie :)
Anna (overený zákazník) –
Doteraz som sa cítila vždy ráno unavená. Začala som sa stravovať a držať zásad podľa tejto knihy a výsledky sa dostavili už po týždni. Cítim sa plná energie, vždy sa teším na ďalšie jedlo a zobúdzam sa plná energie a radosti. Odporúčam každému, kto má rovnaký problém.
Zuzana (overený zákazník) –
Skúšala som rôzne knihy na chudnutie. Či už od pani Mačingovej alebo aj zo zahraničia. Táto ma veľmi milo prekvapila. Jednoducho a jasne napísaná. Žiadne zložitosti. Super recepty a hlavne výsledky. Cítim, že od kedy sa podľa nej stravujem nemám hlieny, s ktorými som mala dosť problém. Takže si myslím, že sa mi dosť posilnila imunita. Navyše sa cítim plná energie…