Koniec roka je väčšinou skvelý čas na to, aby sme vedome uzavreli to, čo bolo. Nemusí to však vždy byť len koniec roka. Častokrát prechádzame z jedného obdobia do druhého, z jednej práce do druhej alebo zo vzťahu do vzťahu. Pritom si nedáme priestor na to, aby sme spracovali to, čo bolo a vytvorili tak priestor na niečo nové a pekné. Táto meditácia je vhodná nie len na nový rok či narodeniny, ale kedykoľvek máš potrebu uzavrieť kapitolu tvojho života.