Tvoj plán je postavený na princípe „Metabolického Afterburn efektu“
Dlhé kardio často zvyšuje stresový hormón, ktorý drží tuk na bruchu. My aktivujeme Termickú odozvu, ktorá mení tvoje telo na pec pohlcujúcu kalórie aj hodiny po cvičení.
Tvoj plán je postavený na princípe „Endokrinnej podpory“
Ak je telo vyčerpané, tvrdý tréning tuk len „uzamkne“. Odstránime Hormonálnu blokádu, znížime zápal v tele a upokojíme hormóny, čo dovolí telu konečne pustiť kilá prirodzene.
Tvoj plán je postavený na princípe „Hlbokej stabilizácie“
Samotný strečing bolesť nevyrieši. Vybudujeme tvoju Vnútornú architektúru. Svalový korzet, ktorý vytvorí pevnú oporu pre tvoju chrbticu a okamžite odľahčí platničky pri každom pohybe.
Tvoj plán je postavený na princípe „Fasciálnej hydratácie“
Bolesť je často volaním „vyschnutých“ tkanív. Jemnými pohybmi aktivujeme Tekuté mazivo, ktoré vrátia medzistavcovým platničkám priestor a tvojej chrbtici stratenú pružnosť.
Tvoj plán je postavený na princípe „Uvoľnenia stresového cyklu“
Stres sa nedá „vysedieť“, musí ísť von. Vyplavíme z tvojho systému Kortizolový nános, ktorý ti bráni vypnúť hlavu. Výsledkom je energia cez deň a hlboký pokoj pred spaním.
Tvoj plán je postavený na princípe „Stimulácie blúdivého nervu (Vagus)“
Aktivujeme tvoj Vagusový spínač, ktorý okamžite prepne telo z kŕča do stavu hlbokej regenerácie. Použijeme somatické techniky, ktoré dovolia tvojej mysli konečne úplne vypnúť a načerpať energiu.
Tvoj plán je postavený na princípe „Svalovej re-edukácie“
Krémy riešia len povrch, starnutie začína hlbšie. Opravíme Architektúru tváre. Cielenými cvikmi spevníme svaly pod pokožkou, čo obnoví kontúry tváre a prirodzene zdvihne padajúce črty.
Tvoj plán je postavený na princípe „Lymfatickej drenáže a relaxácie“
Spustíme Vnútrobunkovú očistu, ktorá odplaví toxíny a uvoľní svalové kŕče v tvári. Tým odstránime opuchy, zjemníme výraz a obnovíme tvorbu kolagénu smerom zvnútra von.
