Jogou môžeš nielen získať energiu ale aj ukľudniť svoje telo a myseľ a tak sa pripraviť na kvalitný spánok. Poď si zrelaxovať skúsiť niečo nové.
28 min.
Jogou môžeš nielen získať energiu ale aj ukľudniť svoje telo a myseľ a tak sa pripraviť na kvalitný spánok. Poď si zrelaxovať skúsiť niečo nové.