Obsah článku

RECEPT: Pečený kozí syr s brusnicovou omáčkou

Aktualizované: 5 júla, 2024

Obsah článku

Joga pre zdravý chrbát

Úľava od bolesti chrbta do 7 dní

Zisti, čo tvoj chrbát skutočne potrebuje

Pečený kozí syr s brusnicovou omáčkou

Pripravila som si pre teba jednoduchý a rýchly recept na pečený syr obložený so šampiňónmi, poliaty  brusnicovou omáčkou. Výborne chutí ako predjedlo s toastom, ale aj so šalátovými listami pokvapkanými olivovým olejom a balsamicom. Navyše ako už vieš, kozí syr je veľmi zdravý. Kto moje recepty poctivo sleduje určite vie, o čom hovorím.

Vráťme sa ale k dnešnému receptu. Čo všetko budeš potrebovať?

  • 150 g brusníc
  • 1 lyžička cukru
  • 3 ks šampiňóny
  • 4 kolieska kozieho syra
  • soľ, červené korenie
  • lyžica olivového oleja
  • 4 listy šalátu
  • 1 zväzok tymiánu

Postup a príprava

  • Čerstvé brusnice si očisti a umy. V troch lyžiciach vody rozpusti cukor a pridaj brusnice. Zhruba 8-10 minút ich podus.
  • Šampiňóny očisti a nakrájaj na tenučké plátky. Kozí syr osoľ, okoreň a oblož plátkami šampiňónov.
  • Kozí syr rozlož na plech, ktorý si si vystlala papierom na pečenie a každý kúsok pokvapkaj olivovým olejom.
  • Pripravený syr zapekaj v predhriatej rúre pri 200 stupňoch asi 8-10 minút.
  • Hotový zapečený syr môžeš podávať na šalátových listoch, ozdobený kopčekom brusníc a kto má rád nech pridá posekané kúsky na sucho popražených orieškov a dvoma kúskami opečených toastov.

Prajem dobrú chuť!

Joga pre zdravý chrbát

Úľava od bolesti chrbta do 7 dní

Zisti, čo tvoj chrbát skutočne potrebuje

Ahojte, volám sa Anna a mám 30 rokov. Som veľmi rada, že môžem byť prostredníctvom mojich receptov súčasťou Akadémie krásy. Chcem vám ukázať, že sa dá variť nie len zdravo, ale aj chutne. Riadim sa príslovím: Si to, čo ješ. Verím, že veľa druhov ovocia, zeleniny či bylín má v sebe liečivú silu, čo najlepšie poznali naše staré mamy. Škoda, že v tomto modernom svete na to často zabúdame.

Bol tento článok pre teba užitočný? Zdieľaj ho ďalej.

Zdieľať na Facebooku