Menu
Všetky programy, lekcie a benefity
iba teraz 9€ 4€ / mesiac
4.95 z 5
• 39 recenzií
Piña Yoga ťa naučí ako správne uvoľniť a spevniť chrbticu. Nauč sa lepšiemu držaniu tela a vylieč vďaka Joge svoj boľavý chrbát.
Máš sedavú prácu alebo počas dňa dlho stojíš? Trápia ťa bolesti chrbtice? Chceš si zlepšiť držanie tela a predísť problémom v budúcnosti? Náš online program Joga pre zdravý chrbát je vytvorený presne pre teba. Podľa programu môžeš cvičiť aj keď si sa s jogou ešte nestretla. Stačí ti 15 minút času, ktorý venuješ sebe. Skúsená lektorka Zuzana, známa ako Piňa Yoga ťa prevedie lekciami vytvorenými špeciálne pre zdravie chrbtice a správne držanie tela. Program sme vytvorili tak, aby si mohla cvičiť každý deň pred prácou alebo po práci 15 minút v týždňovom intervale. Lekcie sú zamerané na všetky časti chrbtice, od krku, cez ramená až po spodný chrbát. Program je vhodný pre ženy (ale aj mužov) v každom veku.
V roku 2012 si yoga našla ju a nie ona yogu. Prišla náhodou, len ako prísľub kamarátke, na prvú lekciu yogy a bola to láska na prvý pohľad. Na celých 60 minút sa svet zastavil a bolo len tu a teraz. Z hyperaktívneho a výbušného človeka, ktorý nič nedotiahol do konca, sa stala úplne nová osoba. Ukľudnila dýchanie a vlastne celý životný štýl. Ako Zuzka hovorí: „Je jedno pre aký dôvod si na yogamatke, hlavne že na nej si. V dnešnom uponáhľanom svete je úžasné zostať na chvíľu sám sebou, tu a teraz.“
„Moje vlasy mi občas dajú poriadne zabrať. A upraviť si ich do vybranej podoby je niekedy pre mňa jadrová fyzika. Vďaka Vlasovému programu od Akadémie krásy som sa naučila ako s nimi správne pracovať, aby boli vždy zdravé a krásne.“
Bianka Guzyová
Vlasový program
„Ženušky, toto je super! Ak nie ste spokojné s tým, ako sa líčite alebo sa chcete zlepšiť, niečo nové naučiť, tak určite vyskúšajte Dankin online kurz sebalíčenia. Ja som z neho nadšená.“
Silvia Cisáriková
Online kurz sebalíčenia
„Ako na to s farbičkami? Moje bežné každodenné maľovátkovanie trvá od šesť do osem minút. Niekedy vychádzam z domu aj bez farbičiek, no inokedy mám dni, kedy by som aj experimentovala a zaseknem sa na bode, že neviem ako na to. Našťastie existujú ľudia ako je Danka a tá nás to pekne polopatisticky naučí v jej online kurze sebalíčenia. Čiže ak si sa plánovala naučiť narábať s 💄 teraz je ten správy čas. 🙌🏻 .“
Simona Škodová
Online kurz sebalíčenia
Všetky programy, lekcie a benefity
iba teraz 9€ 4€ / mesiac
Akadémia krásy je platforma plná online programov a video lekcií pre aktívne ženy, ktoré sa o seba rady starajú a stále chcú skúšať niečo nové.
Profesionálne lektorky ťa učia nové veci jednoduchou a zábavnou formou.
Členstvom získavaš exkluzívny prístup ku všetkým našim online programom, video lekciám, materiálom na stiahnutie a ďalším benefitom.
Každý program obsahuje video lekcie, ktoré sú dlhé približne 10 až 20 minút.
Ku niektorým lekciám sú k dispozícii materiály, e-booky a ďalšie dokumenty.
Sledovanie môžeš kedykoľvek zastaviť a neskôr sa vrátiť.
Programy nie sú nijakým spôsobom povinné ani časovo obmedzené. Chceme, aby mohol každý napredovať svojím tempom. Programy môžeš kedykoľvek začať, zastaviť alebo pokračovať.
Členstvo stojí 9 € na mesiac. Pri kúpe na 1 rok môžeš ušetriť. Vďaka Členstvu získaš exkluzívny prístup ku všetkým online programom, video lekciám, e-bookom a materiálom. Takisto ku ďalším benefitom ako napríklad k zľavám v našich priateľských e-shopoch.
Nestáva sa to často. V skutočnosti evidujeme menej ako 0,5% žiadostí o vrátenie peňazí
Ak však s Členstvom nebudeš spokojná, tak nám dáš jednoducho vedieť. Nemusíš uvádzať žiadny dôvod. A my ti vrátime všetky tvoje investované peniaze.
Samozrejme. Nikoho do ničoho nenútime. Členstvo je bez viazanosti.
Ak si budeš myslieť, že Členstvo nie je pre teba to pravé, tak ho môžeš kedykoľvek 1-kliknutím zrušiť v nastaveniach svojho účtu.
Ak budeš mať akékoľvek otázky, tak nás neváhaj kontaktovať. Sme tu na to, aby sme ti pomohli.
Ihneď po zaplatení Členstva získaš prístup ku všetkým našim programom a benefitom. Na nič nečakáš.
Všetky naše programy, lekcie a benefity
iba teraz 9€ 4€ / mesiac
Ak budeš mať pocit, že naše programy a Akadémia krásy nebudú pre teba, tak môžeš svoje Členstvo kedykoľvek zrušiť.
Danka, zakladateľka Akadémie krásy
Môžeš napísať, čo sa ti na programe/produkte páči alebo nepáči (ako ti pomohol), a či by si ho odporčila aj ďalším ženám.
Zuzka bola moja uplne prva lektorka na prvej hodine jogy a vdaka nej som sa nedala odradit. Dlho som sa odhodlavala zakupit si jogu pre zdravy chrbat a nic lepsie som nemohla spravit. Tesim sa na dalsie jogove lekcie. Dakujem. Vrele odporucam.
Joga pre zdravý chrbát, je to cvičenie, čo som potrebovala pri mojej sedavej práci a nedostatku času, každý deň sa teším, ako si zacvičím, a hneď po prvom cvičení sa mi uľavilo v ramenách, ktoré mám stále stuhnuté, teším sa na ďaľšie lekcie, ktoré vyskúšam., lektorka mi veľmi sadla, je sympatická, za mňa ďakujem
Veľmi dobrý systém cvičenia, Zuzka všetko veľmi príjemným hlasom podrobne vysvetlí počas cvičenia, nemusím sa ani pozerať na obrazovku a rozumiem ako cvičiť, ako postupne rozhýbať jednotlivé časti tela. Zaujímavé sú aj iné informácie, napr. prečo sa sprchovať pred cvičením, je to užitočná rada, človek sa učí celý život. Odporúčam aj ďalším žienkam, aby sa zapojili. Je to super a hlavne z pohodlia domova. Ďakujem.
Musíte byť prihlásený pre pridanie hodnotenia.
Začni dnes iba za 4€ / mesiac
Anna (overený zákazník) –
Zuzka bola moja uplne prva lektorka na prvej hodine jogy a vdaka nej som sa nedala odradit. Dlho som sa odhodlavala zakupit si jogu pre zdravy chrbat a nic lepsie som nemohla spravit. Tesim sa na dalsie jogove lekcie. Dakujem. Vrele odporucam.
Alena (overený zákazník) –
Joga pre zdravý chrbát, je to cvičenie, čo som potrebovala pri mojej sedavej práci a nedostatku času, každý deň sa teším, ako si zacvičím, a hneď po prvom cvičení sa mi uľavilo v ramenách, ktoré mám stále stuhnuté, teším sa na ďaľšie lekcie, ktoré vyskúšam., lektorka mi veľmi sadla, je sympatická, za mňa ďakujem
Viera (overený zákazník) –
Veľmi dobrý systém cvičenia, Zuzka všetko veľmi príjemným hlasom podrobne vysvetlí počas cvičenia, nemusím sa ani pozerať na obrazovku a rozumiem ako cvičiť, ako postupne rozhýbať jednotlivé časti tela. Zaujímavé sú aj iné informácie, napr. prečo sa sprchovať pred cvičením, je to užitočná rada, človek sa učí celý život. Odporúčam aj ďalším žienkam, aby sa zapojili. Je to super a hlavne z pohodlia domova. Ďakujem.