Joga na doma

Zdravie, flexibilita, menej stresu a viac energie

Začni s programom ešte dnes

Všetky programy, lekcie a benefity
iba teraz 9€ 4€ / mesiac

Nemáš istotu, či je program pre teba? Pozri si ukážky

Začni s programom ešte dnes

Joga na doma: Prečo začať ešte dnes?

Chceš sa uvoľniť, zbaviť stresu a posilniť imunitu? Túžiš po pevnejšej postave a lepšej kondícii? Si na správnom mieste – náš Online Program Joga na doma so Zuzanou je skvelý spôsob ako zastaviť v dnešnom rýchlom svete. Spoznaj viac samú seba, uvoľni sa a dýchaj. Podľa nášho Online Programu môžeš cvičiť aj keď s jogou iba začínaš. Lekcie sú postupne náročnejšie, takže si na svoje prídu aj pokročilé, ktoré možno hľadajú iba doplnenie ku skupinovým hodinám jogy. Je úžasný pocit, rozložiť si jogamatku doma a na pol hodinu zabudnúť na okolitý svet.

Piña Yoga sa už na teba teší...

V roku 2012 si yoga našla ju a nie ona yogu. Prišla náhodou, len ako prísľub kamarátke, na prvú lekciu yogy a bola to láska na prvý pohľad. Na celých 60 minút sa svet zastavil a bolo len tu a teraz. Z hyperaktívneho a výbušného človeka, ktorý nič nedotiahol do konca, sa stala úplne nová osoba. Ukľudnila dýchanie a vlastne celý životný štýl. Ako Zuzka hovorí: „Je jedno pre aký dôvod si na yogamatke, hlavne že na nej si. V dnešnom uponáhľanom svete je úžasné zostať na chvíľu sám sebou, tu a teraz.“

„Ako na to s farbičkami? Moje bežné každodenné maľovátkovanie trvá od šesť do osem minút. Niekedy vychádzam z domu aj bez farbičiek, no inokedy mám dni, kedy by som aj experimentovala a zaseknem sa na bode, že neviem ako na to. Našťastie existujú ľudia ako je Danka a tá nás to pekne polopatisticky naučí v jej online kurze sebalíčenia. Čiže ak si sa plánovala naučiť narábať s 💄 teraz je ten správy čas. 🙌🏻 .“

Simona Škodová

Online kurz sebalíčenia

„My ženy zvykneme na internete pozerať postavy iných žien a v kútiku duše im závidíme, to čo nemáme. Sebaláskavý program od Akadémie krásy ma naučil ako si viac veriť a byť vždy so sebou spokojná.“

Simona Belová

Sebaláskavý program

„Joga vôbec nemusí byť náročná, ani nemusíte mať extrémnu silu, či flexibilitu, začína jednoduchým nádychom a výdychom... A mne zmenila život :) Začni ešte dnes aj ty.“

Klaudia

Joga na doma

Recenzie od Členiek

5/5

4.96 z 5

• 128 recenzií

  1. Avatar

    Magdaléna (overený zákazník)

    Som veľmi spokojná, Joga na doma mi velmi páči. Lektorka je veľmi príjemná a jej hlas je upokojúci, super.

  2. Avatar

    Romana (overený zákazník)

    Úplne skvelá lektorka, som začiatočník, všetko je super vysvetlené a pocit po odcvičení je top, určite odporúčam :)

  3. Avatar

    Adriana Fedoreková (overený zákazník)

    Program sa mi páči. Som úplný začiatočník a preto oceňujem, že je tvorený tak, že naozaj som schopná podľa neho cvičiť. Lekcie sú dôkladne vysvetlené a preto nemusím špekulovať ako to mám vlastne robiť.

  4. Avatar

    katarina (overený zákazník)

    dobry den vas program joga na doma je uzasny relax pri ktorom si prijemne zacvicim a perfektne zrelaxujem mozem cvicit kedy chcem a kolko chcem vrelo odporucam kazdemu kto chce nieco spravit pre seba a svoje zdravie

Pridať recenziu

Prečo začať s Akadémiou krásy?

Získaš všetky programy a lekcie
Sleduješ bez obmedzenia
Podporuješ lektorky

Všetky programy, lekcie a benefity
iba teraz 9€ 4€ / mesiac

Všeobecné otázky

Akadémia krásy je platforma plná online programov a video lekcií pre aktívne ženy, ktoré sa o seba rady starajú a stále chcú skúšať niečo nové.

Profesionálne lektorky ťa učia nové veci jednoduchou a zábavnou formou.

Členstvom získavaš exkluzívny prístup ku všetkým našim online programom, video lekciám, materiálom na stiahnutie a ďalším benefitom.

Každý program obsahuje video lekcie, ktoré sú dlhé približne 10 až 20 minút.

Ku niektorým lekciám sú k dispozícii materiály, e-booky a ďalšie dokumenty.

Sledovanie môžeš kedykoľvek zastaviť a neskôr sa vrátiť.

Stačí ti pripojenie na internet. Online programy môžeš pozerať na počítači, TV, mobile alebo tablete.

Programy nie sú nijakým spôsobom povinné ani časovo obmedzené. Chceme, aby mohol každý napredovať svojím tempom. Programy môžeš kedykoľvek začať, zastaviť alebo pokračovať.

Cena, platby a garancia

Členstvo stojí 9 € na mesiac. Pri kúpe na 1 rok môžeš ušetriť. Vďaka Členstvu získaš exkluzívny prístup ku všetkým online programom, video lekciám, e-bookom a materiálom. Takisto ku ďalším benefitom ako napríklad k zľavám v našich priateľských e-shopoch.

Nestáva sa to často. V skutočnosti evidujeme menej ako 0,5% žiadostí o vrátenie peňazí

Ak však s Členstvom nebudeš spokojná, tak nám dáš jednoducho vedieť. Nemusíš uvádzať žiadny dôvod. A my ti vrátime všetky tvoje investované peniaze.

Samozrejme. Nikoho do ničoho nenútime. Členstvo je bez viazanosti.

Ak si budeš myslieť, že Členstvo nie je pre teba to pravé, tak ho môžeš kedykoľvek 1-kliknutím zrušiť v nastaveniach svojho účtu.

Ak budeš mať akékoľvek otázky, tak nás neváhaj kontaktovať. Sme tu na to, aby sme ti pomohli.

Ihneď po zaplatení Členstva získaš prístup ku všetkým našim programom a benefitom. Na nič nečakáš.

Otázky k programu
Joga nepozná začiatočníkov alebo pokročilých. Síce máme v názve, že naša Joga na doma je vhodná aj pre začiatočníkov. Je to však iba preto, aby si sa nebála. Joga sa nepozerá na tvoje limity a nekladie ti žiadne prekážky. Cvičiť a spoznať jej čaro môže naozaj každý.
Lekcie sú dlhú v priemere 20-30 minút. Môžeš začať s ľubovolnou lekciu a kedykoľvek sa k nej vrátiť.
Ideálna je Joga podložka. Avšak ak začínaš chceš začať a ešte nemáš podložku, tak ti zatiaľ postačí aj obyčajná podložka, uterák alebo deka.
Lekcie na teba vždy čakajú. Nie si viazaná časom a nemusíš na nič čakať. Jednoducho prídeš a cvičíš kedykoľvek máš čas a chuť.
Joga na doma už na teba čaká, začni ešte dnes

Všetky naše programy, lekcie a benefity
iba teraz 9€ 4€ / mesiac

Nič neriskuješ, garancia vrátenia peňazí

Ak budeš mať pocit, že naše programy a Akadémia krásy nebudú pre teba, tak môžeš svoje Členstvo kedykoľvek zrušiť.
Danka, zakladateľka Akadémie krásy

Aktivuj si Členstvo a získaš prístup ku všetkým programom (15)
Joga pre tehotné

Online program pre budúce mamičky

Ivana

Zobraziť program

Obľúbené

Sebaláskavý program

Nájdi si cestu k sebe, transformuj svoju myseľ, telo i dušu a buď opäť šťastná

Domi

Zobraziť program

Cvič vo fitku

Sprievodca cvičením pre ženy vo fitku

Monika

Zobraziť program

Pridať recenziu: Joga na doma

Môžeš napísať, čo sa ti na programe/produkte páči alebo nepáči (ako ti pomohol), a či by si ho odporčila aj ďalším ženám.​

  1. Avatar

    Magdaléna (overený zákazník)

    Som veľmi spokojná, Joga na doma mi velmi páči. Lektorka je veľmi príjemná a jej hlas je upokojúci, super.

  2. Avatar

    Romana (overený zákazník)

    Úplne skvelá lektorka, som začiatočník, všetko je super vysvetlené a pocit po odcvičení je top, určite odporúčam :)

  3. Avatar

    Adriana Fedoreková (overený zákazník)

    Program sa mi páči. Som úplný začiatočník a preto oceňujem, že je tvorený tak, že naozaj som schopná podľa neho cvičiť. Lekcie sú dôkladne vysvetlené a preto nemusím špekulovať ako to mám vlastne robiť.

  4. Avatar

    katarina (overený zákazník)

    dobry den vas program joga na doma je uzasny relax pri ktorom si prijemne zacvicim a perfektne zrelaxujem mozem cvicit kedy chcem a kolko chcem vrelo odporucam kazdemu kto chce nieco spravit pre seba a svoje zdravie

Pridať recenziu

Zdieľaj so svojimi kamoškami

Začni dnes iba za 4€ / mesiac