Chuť a vôňa naozaj čerstvých sladkých jahôd! To poznáme všetky :) Vieš si ale predstaviť jahody, avokádo a rukolu? Ak nie, prečítaj si tento skvelý TIP na letný šalát a možno ťa presvedčím pripraviť si ho aj doma. Príprava ti zaberie pár minút a určite zasýtiš hladné bruško :)
Čo budeš potrebovať na šalát? Základné suroviny
- 200 g rukola
- 2 šálky čerstvých jahôd
- 1 dozreté avokádo
- 50 g píniové oriešky
A čo na dressing?
- šťava z 1 pomaranča
- 2 PL medu
- 2 PL olivového oleja
- 1 ČL balsamico
- 1/4 ČL zázvorového korenia
Postup a príprava
- Šalát (rukolu), jahody a avokádo umy. Jahody nakrájaj na menšie kúsky. Avokádo na tenké plátky.
- Píniové oriešky opraž nasucho na panvičke.
- Na spodok taniera daj šalát, ktorý posyp jahodami a naň poukladaj avokádo. Pridaj píniové oriešky a zalej pripraveným dressingom.
- Všetky suroviny na dressing zmiešaj dokopy a polej ním hotový šalát.
Prajem dobrú chuť!
