Dnes si dáme relaxačnú Jogu, ktorá sa ideálne hodí na naše dni. Dynamické pohyby nahradia pomalé a uvoľňujúce pozície, ktoré ti pomôžu ukľudniť telo aj myseľ.
Táto lekcia je súčasťou Akadémie krásy
Vytvor si účet zadarmo alebo sa prihlás a pokračuj tam, kde to dnes potrebuješ.
21 min.
Dnes si dáme relaxačnú Jogu, ktorá sa ideálne hodí na naše dni. Dynamické pohyby nahradia pomalé a uvoľňujúce pozície, ktoré ti pomôžu ukľudniť telo aj myseľ.
Páčilo sa ti to? Dokonči celú lekciu
Nenechaj sa prerušiť v tom najlepšom. Odomkni si zvyšok tejto lekcie (a celú knižnicu) na 7 dní len za 1 €.
Bez viazanosti. Zruš kedykoľvek.
