Pre začiatočníčky

Táto lekcia je súčasťou Akadémie krásy

Vytvor si účet zadarmo alebo sa prihlás a pokračuj tam, kde to dnes potrebuješ.

14 min.

Základná lekcia Jogy pre začiatočníkov

Vitaj vo svete Jogy. Ak začínaš, tak toto je lekcia presne pre teba. Naštartuj svoje telo, upokoj myseľ a pohľad svoju dušu vďaka jednotlivým Joga pozíciám a zostavám, ktoré si pre teba pripravila naša Piña Yoga.

7 komentárov

Pre komentovanie sa prihlás

Prihlásiť sa

MF

Monika

Monika

Ďakujem za krásne vysvetlenie❤️

11 mesiacov
SM

Silvia

Silvia

dakujem ,mila Zuzka pomaly sa preklikavam chcem s Tebou napredovať

1 rok
MC

Monika

Monika

Veľmi pekne vysvetlené..cviči ❤️.Ďakujem

1 rok
AM

Anna

Anna

Super pocit, že som sa prekonala a že začínam s podrobným popisom

1 rok
DV

Dagmar

Dagmar

Úžasné, pekne vysvetlené, vidieť že jogu zbožňujete, záver až dojímavý, mala som slzičky 🙂 už sa teším

2 roky
DS

Dagmar

Dagmar

Úžasné dopodrobna vysvetlené. Super

2 roky
MJ

Mária

Mária

Veľmi pekne vysvetlené základy ☺️

2 roky

Odporúčané pre teba

lektor-zuzana-madari-bio-09-05-2024

Páčilo sa ti to? Dokonči celú lekciu

Nenechaj sa prerušiť v tom najlepšom. Odomkni si zvyšok tejto lekcie (a celú knižnicu) na 7 dní len za 1 €.

Bez viazanosti. Zruš kedykoľvek.