Pre začiatočníčky

Táto lekcia je súčasťou Akadémie krásy

Vytvor si účet zadarmo alebo sa prihlás a pokračuj tam, kde to dnes potrebuješ.

14 min.

Súčasťou: Joga na doma

Základná lekcia Jogy pre začiatočníkov

Vitaj vo svete Jogy. Ak začínaš, tak toto je lekcia presne pre teba. Naštartuj svoje telo, upokoj myseľ a pohľad svoju dušu vďaka jednotlivým Joga pozíciám a zostavám, ktoré si pre teba pripravila naša Piña Yoga.

7 komentárov

Pre komentovanie sa prihlás

Prihlásiť sa

MF

Monika

Monika

Ďakujem za krásne vysvetlenie❤️

7 mesiacov
SM

Silvia

Silvia

dakujem ,mila Zuzka pomaly sa preklikavam chcem s Tebou napredovať

9 mesiacov
MC

Monika

Monika

Veľmi pekne vysvetlené..cviči ❤️.Ďakujem

10 mesiacov
AM

Anna

Anna

Super pocit, že som sa prekonala a že začínam s podrobným popisom

1 rok
DV

Dagmar

Dagmar

Úžasné, pekne vysvetlené, vidieť že jogu zbožňujete, záver až dojímavý, mala som slzičky 🙂 už sa teším

1 rok
DS

Dagmar

Dagmar

Úžasné dopodrobna vysvetlené. Super

1 rok
MJ

Mária

Mária

Veľmi pekne vysvetlené základy ☺️

2 roky

Odporúčané pre teba

lektor-zuzana-madari-bio-09-05-2024

Páčilo sa ti to? Dokonči celú lekciu

Nenechaj sa prerušiť v tom najlepšom. Odomkni si zvyšok tejto lekcie (a celú knižnicu) na 7 dní len za 1 €.

Bez viazanosti. Zruš kedykoľvek.