Veľmi relaxačná lekcia. Celotelové precvičenie a hĺbkový relaxácia s Yin Jogou. Budeme sa veľa váľať a oddychovať. V jednotlivých pozíciách budeme zotrvávať dlhšie ako obvykle.
26 min.
Veľmi relaxačná lekcia. Celotelové precvičenie a hĺbkový relaxácia s Yin Jogou. Budeme sa veľa váľať a oddychovať. V jednotlivých pozíciách budeme zotrvávať dlhšie ako obvykle.
