Flexibilita

Táto lekcia je súčasťou Akadémie krásy

Vytvor si účet zadarmo alebo sa prihlás a pokračuj tam, kde to dnes potrebuješ.

23 min.

Flexi Flow: Pohyb a dych v harmónii

Pri tejto lekcii sa natiahneme do šírky aj do dĺžky. Budeme sa hýbať presne podľa dychu. Rozvlň svoje telo v rytme Jogy.

4 komentáre

Pre komentovanie sa prihlás

Prihlásiť sa

TS

Tatiana

Tatiana

Náročné, ale perfektné.

4 mesiace
EM

Eva

Eva

Pre mňa to bola zatiaľ najťažšia lekcia, ale zároveň najlepšia :-). Ďakujem.

1 rok
EH

Eva

Eva

Skvelá hodina, ako bzdy. Dakujem 🙏

1 rok
LR

Lucia

Lucia

Zuzka, ďakujem 🙏🏻 perfektná hodina - vlastne ako každá 😉

2 roky

Odporúčané pre teba

lektor-zuzana-madari-bio-09-05-2024

Páčilo sa ti to? Dokonči celú lekciu

Nenechaj sa prerušiť v tom najlepšom. Odomkni si zvyšok tejto lekcie (a celú knižnicu) na 7 dní len za 1 €.

Bez viazanosti. Zruš kedykoľvek.