Sila a vytrvalosť

Táto lekcia je súčasťou Akadémie krásy

Vytvor si účet zadarmo alebo sa prihlás a pokračuj tam, kde to dnes potrebuješ.

26 min.

Dynamická Joga: Sila a pohyb v harmonickom tandeme

V tejto lekcii budeme kombinovať Jogu a silové cviky. Ak máš rada výzvy a dynamické cvičenia, tak dnešná hodina Jogy je pre teba ako stvorená.

19 komentárov

Pre komentovanie sa prihlás

Prihlásiť sa

Dana

Dana

Super, ďakujem

4 mesiace
AV

andrea

andrea

Super lekcia, ďakujem.

5 mesiacov
HR

Hajnika

Hajnika

Toto bolo super. Ďakujem

11 mesiacov
BK

Barbora

Barbora

Super, prosím, viac takýchto videí do budúcna 😊 vynikajúca kombinácia jogy s posilnením tela

11 mesiacov
JF

Jana

Jana

super,))

11 mesiacov
IK

Ingrid

Ingrid

cvičenie nebolo zlé, ale program sa volá joga reštart a cvičenie nemalo veľa spoločné s jogou, ale zacvičila som si :)

1 rok
SM

Silvia

Silvia

dakuejm som stuhnuta pomooooooc, ale super dakujem

1 rok
ZM

Zita

Zita

Vyborna hodina, dakujem😊

1 rok
LK

Lucia

Lucia

Bohuzial, toto druhe cvicenie ma s jogou malo spolocne. Same silove cvicenie, ziadne postuone uvolnovanie do pozicii. Dost sklamanie

1 rok
MZ

Marika

Marika

Ďakujem že som sa mohla pridať k cvičeniu, cítim sa skvele, každý deň mám pekný DEŇ ❤️

1 rok
AT

Alena

Alena

👍

1 rok
MS

Martina

Martina

Super👏👏

1 rok
EH

Eva

Eva

Skvele

1 rok
JK

Janka

Janka

Ďakujem bolo to super😍

1 rok
JJ

Julia

Julia

Super

1 rok
DR

Daniela

Daniela

Skvelá 26 min. lekcia, jednoduchá ale intenzívna!

2 roky
LG

Lenka

Lenka

Vyborne.

2 roky
EM

Erika

Erika

Super!!!

2 roky

Odporúčané pre teba

lektor-zuzana-madari-bio-09-05-2024

Páčilo sa ti to? Dokonči celú lekciu

Nenechaj sa prerušiť v tom najlepšom. Odomkni si zvyšok tejto lekcie (a celú knižnicu) na 7 dní len za 1 €.

Bez viazanosti. Zruš kedykoľvek.