Flexibilita

Táto lekcia je súčasťou Akadémie krásy

Vytvor si účet zadarmo alebo sa prihlás a pokračuj tam, kde to dnes potrebuješ.

27 min.

Otvor boky a cíť viac voľnosti v nohách

3 komentáre

Pre komentovanie sa prihlás

Prihlásiť sa

TS

Tatiana

Tatiana

Pekná lekcia s blokom.

3 mesiace
EH

Eva

Eva

🙏❤️

1 rok

Jana

Jana

Vynikajúca lekcia ❤ ponaťahovala som sa, ale výborne som si aj oddýchla. Záverečné vypodloženie hlavy blokom bol neskutočný relax pre moju krčnú chrbticu - budem praktizovať aj do budúcna, ďakujem. ❤

2 roky

Odporúčané pre teba

lektor-zuzana-madari-bio-09-05-2024

Páčilo sa ti to? Dokonči celú lekciu

Nenechaj sa prerušiť v tom najlepšom. Odomkni si zvyšok tejto lekcie (a celú knižnicu) na 7 dní len za 1 €.

Bez viazanosti. Zruš kedykoľvek.