Kniha, ktorá pomohla viac už viac ako 12 000 ženám začať deň s energiou, pokojom a úsmevom.
„Táto kniha môže spôsobiť dôležité a hlboké zmeny. Fandím jej.“ – Adela Vinczeová
Rituály, rýchle raňajky a 30-dňový sprievodca pre krajší štart dňa.
Slané aj sladké. Z bežných surovín, hotové za pár minút, krásne nafotené.
Krátke užitočné návyky, ktoré zvládneš aj počas najrušnejšieho rána.
Malé denné úlohy, myšlienky a plánovanie na 1 mesiac.
Pomôžu ti začať deň ľahšie, sústredenejšie a s lepšou náladou.
Kniha funguje aj ako tvoj osobný ranný diár.
Kniha, ktorá ti skrášli každý stôl, kuchyňu aj rannú rutinu.
60 zdravých raňajok, rituály pre krajšie rána a 30-dňový sprievodca, všetko v jednej knihe.
Kniha Moje Ráno už sprevádza viac ako 12 000 žien, tu je pár ich slov.
„Zvyky, rituály, zdravé nastavenie a praktické kompasy na každé ráno… to je niečo, čo môže spôsobiť dôležité a hlboké zmeny v živote každej z nás. Knihe fandím. Je dobrou, spoľahlivou a vôbec nie povrchnou kamoškou.“
Adela Vinczeová
„Fantastická knižka, ktorú by som mala stále pri sebe. Neuveriteľne inšpirujúca, upokojujúca, doslova zenová. Jednoduché, chutné recepty a krátke príbehy žien sú čerešničkou na zdravej raňajkovej torte.“
Michaela Čobejová
4.9 / 200+ recnezií
Najčastejšie spomínajú: krásny dizajn, rýchle recepty, viac energie, pokojnejšie rána a konečne chvíľku len pre seba.
„Hneď som si ju zamilovala. Milujem zapisovanie rán, rituály a množstvo rýchlych receptov. Pre mňa veľká inšpirácia. Odporúčam všetkými desiatimi.“
— Simona
„Kniha ma presvedčila, aké je dôležité venovať čas samej sebe. Skvelé motivácie, jednoduché recepty a navodí pocit, že je v poriadku mať rada samu seba.“
— Dominika
„Výborne spracovaná, plná krásnych fotiek a receptov. Oceňujem aj rady k dennej starostlivosti a ranné rituály. Inšpirácia na každý deň.“
— Ines
„Kniha ma hneď zaujala krásnym spracovaním. Každé ráno sa teším, čo ma čaká. Veľký pomocník, ako nabehnúť do rutiny a začať deň krajšie.“
— Veronika
„Recepty sú profesionálne nafotené, jednoduché a veľmi chutné. Kniha mi pomohla pochopiť, aké dôležité je nájsť si čas pre seba, aj keď som mama.“
— Nikola
„Nie je to len kniha, ale môj denný diár. Milujem detaily, srdiečka, priestor na zápisky, nádherný dizajn. Som veľmi spokojná.“
— Tatiana
Pre ženy, ktoré chcú pokojnejší, krajší a energickejší štart dňa.
60 jednoduchých receptov z bežných surovín. Hotové za pár minút, bez zložitých nákupných zoznamov.
Ak máš rána plné stresu a chaosu, Moje ráno ti pomôže spomaliť a dať do nich viac kľudu a ľahkosti.
Jednoduché ranné rituály, zápisky a cvičenia, vďaka ktorým sa z rána stane tvoja obľúbená časť dňa.
Krátke myšlienky, príbehy žien a mini úlohy, ktoré ťa každý deň nenápadne posunú o krok bližšie k sebe.
Nemám rada stereotyp. Možno aj preto boli moje rána dlho chaotické a každý deň iné. Dlho som sa bránila myšlienke vytvoriť si rutinu. V mojom svete bolo slovo „rutina“ synonymom nudy, niečoho, čo človeka zväzuje.
Neviem, či som sa na to nevedela pozrieť z iného uhla, alebo som musela ešte dospieť, aby som pochopila, že malé rituály sú základom života, šťastia a spokojnosti.
Často si myslíme, že dospelosť sa začne určitým vekom alebo že sa učíme iba v škole. Ale práve život je ten, ktorý nás učí najviac.
Budovať sebalásku je náročné, ak si nevieme nájsť chvíľku len pre seba. Moje ráno dnes trvá minimálne 60 minút. Každú minútu venujem sebe. Svojim myšlienkam, svojmu pokoju, svojmu zdraviu.
Až keď som si dopriala tento čas, pochopila som samu seba oveľa viac.
Moje ráno je o dávaní.
Je to dar, ktorý dávam sama sebe.
A preto je aj moja kniha inšpirovaná týmto pocitom, je o sebaláske.
— Danka Kmeťová
Možno ťa ešte zaujíma…
Knihu odosielame každý pracovný deň. Môžeš si zvoliť Packeta výdajné miesto alebo kuriéra. Doručenie trvá zvyčajne 24 hodín.
Áno, kniha je vytvorená pre ženy, ktoré chcú začať postupne, bez veľkých zmien a bez tlaku.
Áno. Všetko pripravíš zo surovín z bežných potravín, žiadne exotické ingrediencie, ktoré nie sú bežne dostupné v slovenských obchodoch.
Nie. Obsahuje aj 30-dňové sprievodcu ránom, ranné rituály, mini úlohy a miesto na zápisky.
Áno. Stačí pri objednaní zadať adresu obdarovaného. Ak chceš darčekovo zabaliť, tak napíš do poznámky k objednávke.
V rámci aktuálnej kampane máš dopravu úplne zdarma na každú objednávku.
Ak by si s knihou nebola spokojná, stačí nás kontaktovať do 30 dní, ty nám vrátiš knihu a my ti vrátime peniaze.
Ak máš ďalšiu otázku, napíš nám, radi pomôžeme 💜
Každý deň viac pokoja, rituálov, ktoré dobíjajú energiou.
Posledné knihy na sklade
„Fantastická knižka, ktorú by som mala rada stále pri sebe. Neuveriteľne inšpirujúca, upokojujúca, doslova zenová.“ – Michaela Čobejová
Ak by ti kniha z akéhokoľvek dôvodu nesadla, napíš nám do 31. 1. 2026 a peniaze ti vrátime.
Bez otázok, bez stresu.
Vytvorené s láskou pre ženy, ktoré chcú krajšie, pokojnejšie a vedomejšie rána.
