Archív Kategórií: Zdravý životný štýl

ČAS NA ZMENU: Repkový olej je na varenie najlepší + zdravý recept!

Počula si už od repkovom oleji? Skúšala si ho použiť na varenie? Nedávne štúdie totiž ...

RECEPT: Krevety pripravené na masle podávané na čerstvom rukolovom šaláte

Len donedávna som ani netušila aké sú krevety chutné. Odrádzalo ma, ako vyzerajú, ale na ...

RECEPT: Brokolicovo syrová polievka

Tak ako každá zelenina i brokolica je veľmi zdravá. Pripravíme si z nej naozaj dobrú ...

Raňajkuj zdravo s pohánkou. Dnes 3 TIPY na výborné raňajky

Raňajkovať je veľmi dôležité, ale to si nemusíme hovoriť. Vie to každý, kto sa snaží ...

Miluješ krupicovú kašu? Mám pre teba i pre tých najmenších zdravé sladké recepty

Myslím, že krupicovú kašu si každá z nás pamätá od mala. Buď ju miluješ, alebo ...

Letný recept na avokádovo jahodový šalát s pomarančovým dressingom

Chuť  a vôňa naozaj čerstvých sladkých jahôd! To poznáme všetky :) Vieš si ale predstaviť ...

3 TIPY RECEPTOV NA NANUKY: malinovo jahodový, jogurtovo pomarančový a hruškovo avokádový

Čo tak vyskúšať domáci nanuk? Vyzerá a chutí naozaj skvele a výhodou je, že kombinovať ...

RECEPT: Výživný šalát s grilovanými figami

Pripravila som si pre teba zaujímavý recept. Rozhodla som sa využiť figy. Pýtaš sa prečo? ...

RECEPT: Kuracia rolka na mede s brusinkami

Ak máš rada mäsko pripravované nasladko potom si tu správne. Dnes si totiž pripravíme tenučké ...

2. časť : Aké oleje sú vhodné na varenie a aké na studenú kuchyňu? Aký majú vplyv na náš organizmus + TIP na recept

Dnes pokračujeme druhou časťou venovanou olejom. Ak si si neprečítala včerajší článok, určite ti odporúčam ...