Archív Kategórií: Zdravý životný štýl

Ako naštartovať metabolizmus: Vyskúšaj môj domáci detoxikačný čaj!

Aj napriek tomu, že naše telo má schopnosť brániť sa pred škodlivými látkami samo, nemôžeme ...

Domáce triky proti celulitíde

Či už sú na vine gény alebo my, zlá životospráva a nedostatočný pohyb, celulitída je problémom, ktorý síce ...

Kristína Jurkaninová: Zapáčilo sa mi prekonávať samú seba

Ako malé dievčatko snívala o tom, aby vyzerala ako ostaté deti, pekná, štíhla a s veľa kamarátmi. ...

RECEPT: Thajská polievka s kokosovým mliekom

Thajčania zeleninu a mäso upravujú tepelne veľmi krátko. Chcú totiž v jedle zachovať čo najviac ...

Ako dostať svoje telo do rovnováhy? Odpoveď je HARMONICKÁ STRAVA!

Po lete plnom zážitkov prichádza jeseň a my sa znova dostávame do normálneho režimu. Ak ...

RECEPT: Špenátovo cuketová polievka podávaná s bielym jogurtom

Dnes si uvaríme polievku krásnej zelenej farby. Tú správnu zelenú, jej dodá baby špenát. Je ...

Sladký zdravý dezert s jahodami

Tento zdravý dezert si môžeš vychutnať vždy, keď ťa prepadne chuť na sladké. Pripravujem ho ...

RECEPT: Špagety z cukety s chutným pestom z bazalky a píniových orieškov

Už si počula o špagetách vytvorených zo zeleniny? Ak nie, dnes si presne také pripravíme. ...

RECEPT: Fašírky z ovsených vločiek a tuniaka bez vyprážania

Nie sú fašírky ako fašírky. Ja viem, asi každá z nás sem tam neodolá tým ...

RECEPT: Rizoto z pohánky a maslovej tekvice

Pohánku si nejako zvlášť predstavovať nemusíme. Už som ti o nej písala v predchádzajúcich článkoch, ...