Archív Kategórií: Zdravý životný štýl

Domáce triky proti celulitíde

Či už sú na vine gény alebo my, zlá životospráva a nedostatočný pohyb, celulitída je problémom, ktorý síce ...

Kristína Jurkaninová: Zapáčilo sa mi prekonávať samú seba

Ako malé dievčatko snívala o tom, aby vyzerala ako ostaté deti, pekná, štíhla a s veľa kamarátmi. ...

RECEPT: Thajská polievka s kokosovým mliekom

Thajčania zeleninu a mäso upravujú tepelne veľmi krátko. Chcú totiž v jedle zachovať čo najviac ...

Ako dostať svoje telo do rovnováhy? Odpoveď je HARMONICKÁ STRAVA!

Po lete plnom zážitkov prichádza jeseň a my sa znova dostávame do normálneho režimu. Ak ...

RECEPT: Špenátovo cuketová polievka podávaná s bielym jogurtom

Dnes si uvaríme polievku krásnej zelenej farby. Tú správnu zelenú, jej dodá baby špenát. Je ...

Sladký zdravý dezert s jahodami

Tento zdravý dezert si môžeš vychutnať vždy, keď ťa prepadne chuť na sladké. Pripravujem ho ...

RECEPT: Špagety z cukety s chutným pestom z bazalky a píniových orieškov

Už si počula o špagetách vytvorených zo zeleniny? Ak nie, dnes si presne také pripravíme. ...

RECEPT: Fašírky z ovsených vločiek a tuniaka bez vyprážania

Nie sú fašírky ako fašírky. Ja viem, asi každá z nás sem tam neodolá tým ...

RECEPT: Rizoto z pohánky a maslovej tekvice

Pohánku si nejako zvlášť predstavovať nemusíme. Už som ti o nej písala v predchádzajúcich článkoch, ...

RECEPT: Miluješ cestoviny? Vyskúšaj plnené cannelonni

Včera som ti predstavila výborný recept na plnené cestoviny v tvare mušlí. Dnes som sa ...