Články z kategórie: Zdravý životný štýl

Chudnutie je veľmi náročný proces a vzhľadom k tomu, že práve strava ovplyvňuje 70 % úspechu, je dobré vedieť, čo jesť

Každá dokonalá žena vie, že jej najväčšou zbraňou je žiarivý úsmev. Bez žiarivých, bielych zubov to však nejde. Nie každá

Ak sa snažíš schudnúť, určite vieš, že fungovanie metabolizmu je veľmi dôležité. Ak stále nevieš, ako zrýchliť spomalený metabolizmus, mala

Každá z nás to pozná. Rána sú jednoducho hektické a nemáme čas rozmýšľať nad raňajkami, jednoducho zjeme to, čo nám

Prvé jedlo dňa – raňajky výrazne ovplyvňujú celý tvoj deň a aj chudnutie. Ak stále nepoznáš odpoveď na otázku: Prečo

Exotická vôňa, jemná konzistencia, ktorá sa rozpúšťa v rukách a ten pocit, keď ním natieraš pokožku. Ak ešte nepoznáš kokosový

Už si o nej určite počula, ale stále vlastne nevieš čo je to stévia? V tom prípade pozorne čítaj, pretože nevedieť o

Sladká a chrumkavá mrkva je obľúbená nielen u vegetárianov. Jej konzumácia je priaznivá pre zrak, pôsobí ako prevencia proti rakovine,

Trápi ťa, že nevieš ako schudnúť z bokov? Ak máš postavu hruškovitého tvaru, je normálne, že sa ti prebytočný tuk

Každý vie, že kľúčom ku chudnutiu je spotrebovať viac energie, ako prijať, teda jesť menej a viac sa hýbať. Ale