Najlepšie cviky, s ktorými získaš zadok snov
Krásny zadok nie je dar, ale drina. Aby bol tvoj zadoček vytvarovaný a pevný musíš jednoducho makať! Veď každá žena
Krásny zadok nie je dar, ale drina. Aby bol tvoj zadoček vytvarovaný a pevný musíš jednoducho makať! Veď každá žena
Veríš sile kameňov? Majú moc ochrániť ťa pred nešťastím alebo ti pritiahnu úspech či lásku. Vyber si ten správny pre
Trápia ťa ochorenia a nechceš svoj zdravotný problém riešiť pojedaním liekov? Ver prírode, veď príroda lieči odpradávna. Buď alternatívna. Vyskúšaj
Naše telo je ako auto, ktoré potrebuje dopĺňať palivo. Naše svaly potrebujú energiu použitú v tele, ktorú sme využili počas
Kardio cvičenie obľubuje množstvo žien na celom svete. Prečo je kardio cvičenie dôležité pre náš organizmus? Aké sú prínosy pravidelného
Je tvojim cieľom v najbližšom období zhodiť nejaké to kilo? Okrem cvičenia by si nemala zabúdať ani na stravu! Ak
Jóga je ako cvičenie u nás veľmi podceňovaná. Preto sme sa rozhodli predstaviť ti jej hlavné výhody pre zdravie a
Kurkuma je tisícročia známe korenie, ktoré má nenahraditeľné miesto v indickej kuchyni. Už v minulosti poznali ľudia jej protizápalové a antioxidačné schopnosti a v ajurvédskej
Novoročné predsavzatia. Každá z nás ich dôverne pozná. Každý rok sa chceme zbaviť nejakých zlozvykov alebo nadbytočných kíl. Ale väčšine
Dochádzajú ti baterky uprostred dňa? Vitaj v klube! Zatiaľ čo sa druhá (či tretia) šálka kávy zdá byť pre teba tým