11 znakov, že potrebuješ duševný detox + návod ako na to
Rovnako ako telo, aj duša občas potrebuje detox. Veľa práce, povinností, dokonca i sledovanie médií a sociálnych sietí vedú k
Rovnako ako telo, aj duša občas potrebuje detox. Veľa práce, povinností, dokonca i sledovanie médií a sociálnych sietí vedú k
Máme pre teba skvelú, letnú inšpriráciu na zdravé obedy, ktoré navyše podporujú chudnutie. Receptov je sedem, takže si môžeš každý
Určite poznáš ten pocit, keď sa snažíš pre seba niečo robiť – ješ zdravo, chodíš športovať, no napriek tomu, že
Všade sa dnes dočítaš o zdravej strave, zdravom životnom štýle, čo treba jesť, čo by sa nemalo jesť…Názory na to,
Zdravá a hodnotná strava je pre naše telo nevyhnutná. Avšak kvalitné potraviny bývajú drahšie ako tie “béčkové” a tiež ich
Letné horúce dni so sebou neprinášajú len slnečné lúče, ale i chuť na chladené drinky a čerstvé svieže ľahké šalátové
Pripravili sme si pre teba článok, ktorý podľa nás stojí za prečítanie. Autorkou je Emily Nolan, modelka a autorka blogu,
Štítna žľaza je dvojlalokový orgán v tvare motýľa, ktorý sa nachádza na prednej strane krku. Hoci je pomerne malá, nesie významnú funkciu,
Žiarivý úsmev chce mať každá z nás. Ale nevieme ako na to. Bielenie zubov je agresívne a väčšina prípravkov, ktoré
Áno, hlavné jedlá sú základom zdravej diéty. Ale čo pomáha dostať sa k tým hlavným jedlám počas dňa sú aj