Archív Kategórií: Sebavedomie

Strach z neúspechu ťa drží v ťahu: Ako to zmeniť?

Pozná to každá z nás. Rada by si sa pustila do nových projektov a chceš skúšať nové aktivity, ale vždy, keď sa začneš odhodlávať na prvý krok do neznáma, akoby ťa zastavila neviditeľná ruka, ktorá ti už nedovolí urobiť ani jediný krok navyše. Je to strach z neúspechu, ktorý ťa stále drží na jednom a tom istom mieste a nedovolí …

10 motivačných viet, ktoré by mala poznať každá žena

Výber tých najlepších motivácií z nášho Instagramu, ktoré ťa nakopnú ak máš zlú náladu, alebo musíš niečo prekonať a nechce sa ti. Do komentáru napíš, ktorý sa ti páči najviac. Pre viac inšpirácií na každý deň a podobných citátov nás nezabudni followovať aj na Instagrame. A photo posted by Akadémia Krásy (@akademiakrasy) on Feb 28, …

7 dôvodov, prečo je dôležité milovať samú seba!

Mať sa rád a byť narcisom či sebcom, to sú úplne rozdielne pojmy. Láska je o dávaní a prijímaní a ak nevenuješ dostatok starostlivosti, pozornosti a sympatie sebe samej, s najväčšou pravdepodobnosťou toho nebudeš schopná ani k ľudom okolo teba. Určite si už počula starú pravdu, že keď nemilujeme samých seba, nemôžeme milovať ani ostatných. …

Ako ráno ušetriť drahocenný čas: 13 osvedčených tipov

Ráno je každá minúta drahá. Keď nemilosrdne zazvoní budík a ty sa lenivo prevrátiš na druhý bok s vidinou ďalších sladkých piatich minút pod teplučkou perinou a s hlavou v obláčikoch, nastáva problém. Z piatich minút je zrazu desať, z desiatich pätnásť. Poznáš to veľmi dobre. Vstávanie býva kruté – málo času, veľa povinností. Nehádž hneď flintu do žita! Prečítaj si 13 …

6 vecí, ktoré ťa urobia viac atraktívnejšou!

Aj makeup či krásne oblečenie ťa môže spraviť sebaistejšou, my ti však prinášame zoznam vecí, ktoré ťa urobia viac atraktívnejšou aj bez nich: 1. Obklopuj sa priateľmi Podľa zistení publikovaných v periodiku Psychologická veda (Psychological Science) zvyknú ľudí považovať za viac atraktívnejších, ak sú členmi nejakej skupiny, akoby nimi neboli. Samozrejme, že je v poriadku, …

Tajomstvo dokonalých vzťahov: miluj samú seba

Poznáte ten pocit, zrážky s arogantným človekom? Stáva sa. S povýšeneckým postojom, ignoráciou, bez rešpektu alebo s úmyslom dať najavo nezáujem,  „prevahu“, či ponížiť. Každý z nás o tom vie svoje. V súkromí aj v pracovnom živote. Nevyhneme sa tomu, taký je život. Ale aký dôvod majú ľudia chovať sa takto? 1. Nemá sa rád Správajú sa …

Ako byť príťažlivá a v čom spočíva ženská príťažlivosť?

To, ako sa partner k žene správa, je často výsledkom toho, ako si ju váži, ako vníma jej hodnotu. Pýtaš sa ako byť príťažlivá? Pre mužov sú príťažlivé hlavne ženy, ktoré sa majú rady a poznajú svoju cenu. Muži, zrelí na vzťah, milujú ženy, ktoré majú seba na prvom mieste a vedia, čo chcú. Tak poďme sa …

Ako byť sebavedomejšia?

Ako byť sebavedomejšia

Sebavedomie veľmi úzko súvisí s našou krásou a vyžarovaním. My ženy, sa však zbytočne zameriavame na všetky okolo nás. Tá je krajšia, tá je škaredšia, tá je taká… Ale tieto “posudky” nám vytvárajú len komplexy. Musíš sa pozrieť na seba. Ak si si položila otázku “Ako byť sebavedomejšia?” je to najlepší krok k tomu, aby …