Archív autora: IVKA

Aby ani tvoja pleť v zime netrpela: Produkty, ktoré sa oplatí mať!

Je všeobecne známe, že pleť v zime potrebuje predovšetkým dostatok hydratácie. Nepríjemný vietor jej však nepridáva a v dôsledku toho je často poškodená a vyžaduje si hĺbkovú regeneráciu a zvýšenú pozornosť. V tomto prípade  zohrávajú najdôležitejšiu úlohu práve kvalitné základné produkty. Predstavujem ti hydratačné krémy a krycie krémy, ktoré ťa túto zimu môžu potešiť a pomôcť tvojej pleti …

Spoznaj farebné trendy rúžov pre nadchádzajúce zimné dni

Lesklé, matné, svetlé, či tmavé? Farebná paleta rúžov súčasného trhu je snáď nekonečná. Niekedy je ozaj náročné vybrať si ten najkrajší, pretože obvykle sa nezvykne zastaviť len pri jednom, no nie? Pre uľahčenie výberu na nasledujúce ročné obdobie ti prinášam krátku recenziu aktuálnych farebných trendov od značiek ako PUPA, NYX a Krasotikina JORDANA.  V prvom …

Jesenná premena s Dávidom Gurským: Nechcel som byť ihlou v kope sena

S pochmúrnosťou, ktorú nám do života vnáša jeseň, je úplne najhoršie zapadnúť do stereotypu. Pravdou však je, že vniesť do tohto obdobia trochu svetla vôbec nemusí byť také ťažké. Možností je veľa, postačí si zvoliť tú správnu pre seba. Malú zmenu vo svojom živote, ktorú nazývam jesennou premenou som, priznám sa, plánovala už dlhšie. Avšak, …

Living Nature: Zdravá pleť je krásna!

Je mi potešením predstaviť ti novozélandskú spoločnosť Living Nature, ktorá už dlhé roky pôsobí v oblasti starostlivosti o pleť a pokožku. Sortiment tejto spoločnosti tvorí vyše stovka prípravkov, ktoré sú vyrobené z čisto prírodných materiálov. Ja ti prinášam recenziu ich sady Living Nature Skin Steps pre výživu pleti.  Práve zloženie tejto kozmetiky sa prejavuje na …

Starostlivosť o vlasy v jeseni: Postačí 1 domáca maska

Dodať v tomto ročnom období vlasom dostatočnú starostlivosť nemusí byť vždy úplne jednoduché. Široká škála produktov v obchode na nás rovnako môže pôsobiť pomerne mätúco. V konečnom dôsledku sa všetko čo naše vlasy potrebujú počas jesene vmestí do troch zložiek jednoduchej domácej masky. Je lacná a väčšinu potrebných ingrediencií máš určite doma, no hlavne si …

Anna Kopáčová: Liečivá bylinka je viac než len suma účinných látok

S prichádzajúcim chladnejším, či daždivým počasím je dôležité dbať o posilnenie imunity. Ideálne je starať sa o ňu celoročne, no v tomto období je múdrym riešením siahnuť predovšetkým po bylinkách. Tí chytrejší ich už možno majú vysušené a uskladnené, no ostatní môžu stále zájsť do lekárne, či zdravej výživy. Na rôzne otázky z tejto oblasti nám ochotne …

Kristína Jurkaninová: Zapáčilo sa mi prekonávať samú seba

Ako malé dievčatko snívala o tom, aby vyzerala ako ostaté deti, pekná, štíhla a s veľa kamarátmi. Sen sa jej splnil na strednej škole, no cesta za ním bola dlhá a vyžadovala si dávku odhodlania a vnútornej sily. Kristína Jurkaninová to však zvládla! Jej štartovacia hmotnosť bola 110 kilogramov a dohromady sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných 40 kíl! Dnes …

Robert Kačalka o jesennej depresii: Hlavne žiaden boj!

Robert Kačalka je mentálny kouč a terapeut. Jeho víziou je svet zdravých ľudí, ktorí sú plne zodpovední za svoje zdravie, šťastie, vzťahy a život. Tentokrát sa pre Akadémiu krásy vyjadril na tému jesennej depresie. Rovnako charakterizoval úlohu mentálneho kouča v porovnaní so psychológom a rozdal hneď niekoľko rád pre prevenciu. V prvom rade je treba …

Týchto 5 vecí sa v Prahe oplatí vidieť!

Prednedávnom som mala skvelú možnosť zažiť predĺžený víkend v Prahe. Tentokrát išlo predovšetkým o akési poznávanie umeleckých a kultúrnych pamiatok, na ktoré je naozaj bohatá. A tak ti prinášam 5 tipov na veci (resp. miesta), ktoré by si, ak niekedy budeš v Prahe, určite mala vidieť. Tak teda, ak miluješ umenie, literatúru, architektúru, prírodu a …

Aby boli aj naďalej zdravé a krásne…

Naše vlasy sú nonstop vystavené nepriaznivým vplyvom, či už ide o počasie, viacero prípravkov, alebo rôzne úpravy, ktoré ich do istej miery poškodzujú. Odborníci z tejto oblasti odporúčajú hĺbkovú starostlivosť aspoň raz týždenne. Aj napriek tomu, že sa môže zdať, že tieto domáce masky nie sú príliš účinné a efektívne, pravda je úplne iná. Ak …