Starostlivosť o očné okolie je dôležitá v každom veku. Keďže ide o veľmi citlivú zónu, prejavy ako napr. opuchy či očné vrásky sa stávajú pre mnohé ženy každodenným problémom.
V predošlých častiach sme ti ponúkli domáce tipy a rady na tmavé kruhy pod očami či opuchnuté oči, v poslednej časti tejto minisérie sa budeme venovať starnutiu a vráskam.
Očné vrásky a ich príčiny
Vznik očných vrások je prirodzeným procesom. Rýchlosť ich vzniku ako aj ich väčšia viditeľnosť je daná genetikou, no ovplyvňuje ich aj:
- škodlivé slnečné žiarenie a nadmerné opaľovanie,
- zlá životospráva,
- gravitácia,
- činnosť mimických svalov,
- stres.
Typy očných vrások a ako vznikajú?
Poznáme dva typy očných vrások – vejárovité (vznikajú vo vonkajších kútikoch a objavujú sa už po 20. roku života) a líniové (nachádzajúce sa pod očami). Vznik a prehĺbenie vrások spôsobuje strata kolagénu v pleti a činnosť mimických svalov, ktoré pokožku naťahujú a znova sťahujú čím vznikajú vrásky.
Domáce recepty na očné vrásky
- ANANÁS + JABLKO – ananás obsahuje enzým – bromelín, ktorý pomáha ošetrovať očné vrásky. Zmiešaj čerstvú jablkovú a ananásovú šťavu v pomere 1:1 a namoč doň 2 vatové tampóny. Prilož na oči a nechaj pôsobiť 20 minút. Opakuj každý deň.
- TVAROH +MED – vďaka vysokému obsahu bielkovín v tvarohu a vitamínov v mede je táto maska ideálna pre vejáriky okolo očí. Vymiešaj lyžičku tvarohu s lyžičkou včelieho medu, pridaj pár kvapiek kokosového olej a nanes rovnomerne na očné vrásky. Nechaj pôsobiť 15-20 minút a zvyšky jemne odstráň vlhkým vatovým tampónom. Opakuj aspoň 2x týždenne.
- VAJEČNÉ BIELKA – surové vaječné bielka majú výrazný sťahujúci účinok, preto sa používajú aj na očné vrásky. Stačí ak oddelíš vaječné bielko od žĺtka, trochu vyšľaháš vidličkou a nanesieš na vrásky. Keď maska začne zasychať a sťahovať, ihneď ju umy vodou. Túto masku používaj maximálne raz za týždeň.
- RICÍNOVÝ OLEJ – je skvelý hydratačným a vyživujúcim sérom, ktoré dokáže predchádzať vzniku očných vrások. Pár kvapiek oleja nanes prstami na postihnuté miesta a jemne vmasíruj. Nechaj pôsobiť cez noc. Opakuj denne.
Čo ešte pomáha?
- skvelé protivráskové účinky majú aj masky z avokáda, kokosového oleja, harmančeka, petržlenu či uhorky.
- samozrejmosťou by malo byť používanie extra hydratačných očných krémov a sér.
- zdravý životný štýl urobí tiež svoje – dostatok spánku, veľké množstvo tekutín (neochutených vôd, čajov bez cukru a čerstvých štiav) a vyvážená strava plná vitamínov.
- nosenie okuliarov, hlavne v lete, tiež prispieva k predchádzaniu vrások.
Očné vrásky sú neoddeliteľnou súčasťou starnutia našej pokožky. No pomocou vhodnej starostlivosti dokážeme oddialiť ich vznik a zmierniť ich prejavy. Máš vlastné triky ako sa zbaviť vrások okolo očí?
