Koleso času nezastavíme, no vieme ho spomaliť. Prvé príznaky starnutia sa najčastejšie prejavia na tvári a na túto oblasť sme sa dnes zamerali. Ku krásnej a dlho mladej tváričke postačí pár cielených pohybov a výsledkom je pleťový lifting na počkanie. Tak poďme na to!

1. Proti výrazným vráskam na čele

Na čele sú vrásky zvyčajné hlboké a viditeľné. Na zjemnenie skvele funguje nasledujúca masáž:

  • Pracovať budeš s troma prstami: ukazovákom, prostredníkom a prstenníkom. Prilož tieto tri prsti na
    stred čela a pod jemným tlakom masíruj špirálovito smerom von raz na pravej a raz na ľavej strane.
  • Zopakuj aspoň trikrát.

2. Proti mimickým vráskam na nose

Mračenie sa a krčenie nosa zanecháva tiež neestické záhyby. Proti tomu sa dá bojovať nasledovne:

  • Používať budeš prostredník a prstenník. Prsty prilož na miesto medzi obočím pri koreni nosa a pomaly
    masírujeme smerom nadol ku špičke,
  • Zopakuj na oboch stranách aspoň trikrát.

3. Proti tmavým kruhom a vráskam pod očami

Oči sú zrkadlom do duše, a preto priťahujú pohľady. Vrásky a kruhy sú logicky viditeľnejšie ako na ostatných častiach tváre. Ako prevencia a instantný lifting poslúži táto masáž:

  • Pracovať budeš s prstenníkom, ktorý vyvíja najmenší tlak. Oči zatvor. Prstenníky na 5 sekúnd pritlač vo
    vnútornom kútiku oboch očí. Následne prstami pod jemným tlakom krúž okolo očí v smere hodinových
    ručičiek.
  • Zopakuj trikrát.

Protivrásková masáž tváre najlepšie funguje večer na odlíčenej a čistej tvári. Podporí sa tak krvný obeh v pleti a tento pleťový lifting poslúži zároveň aj ako prevencia proti príznakom starnutia.  Základným pravidlom je však pravidelnosť. 

Pridaj svoj komentár:

komentárov