Éterický olej

Éterické oleje nám ponúkali odjakživa mnoho zdravotných výhod, či už to vnímame, éterické oleje sú všade vôkol nás. Dnes si bližšie priblížime 4 étericke oleje, ktoré majú mnoho výhod.

Levanduľový eterický olej:

  • znižuje stres
  • upokojuje nervy
  • pomáha pri problémoch so spánkom
  • upokojuje podráždenú pleť

Využitie: 

  • pridaj si ho do aromatickej sviečky tesne pred spaním
  • pridaj si ho do kúpeľa
  • jemne si pár kvapiek vmasíruj do chodidiel

Kadidlový esenciálny olej:

  • posilnenie imunity
  • zlepšuje náladu
  • pomáha pri kožných poraneniach

Využitie:

  • pridaj si kvapku oleja do svojho hydratačného krému alebo si zapáľ aromatickú sviečku pre lepšie náladu :)

Bazalkový éterický olej:

  • upokojuje boľavé a unavené svaly
  • upokojuje pri bodnutím hmyzom

Využitie: 

  • nanes ho priamo na poranené alebo bodnuté miesto
  • ak ťa bolia svaly, tak pridaj pár kvapiek do masážneho oleja

Gerániumový éterický olej:

  • liek na telo aj dušu
  • najlepší pomocník pri podráždenej pokožke
  • vyživuje pokožku,vlasy a nechty

Využitie:

  • pridaj kvapku do svojho obľúbeného denného krému/nočného krému a jemne vmasíruj do pokožky
  • pridaj kvapku do svojho šampónu alebo kondicionéru na vlasy

Ostatné oleje, ktoré by ti mohli pomôcť:

Citlivá pleť: harmanček, levanduľa, tea tree

Jazvy: céder, levanduľa, jalovec

Chrípka a kašeľ: borovica, eukalyptus, mäta

Nespavosť: harmanček, levanduľa, šalvia

Bolesť hlavy: citrónová tráva, škorica, zázvor

Avatar
  •  

Začni s našimi online kurzami ešte dnes

Novinka
-41%
-90%
-63%
Nové

Pozri si naše najnovšie články

{"cart_token":"","hash":"","cart_data":""}