Opäť tu máme čas, kedy vytiahneme zo skrine svoje obľúbené kabáty a zababušíme sa do šálov. Rukavice sa stanú povinnou výbavou a bez čiapky neurobíme ani krok. Jediná časť, ktorú počas zimy neskryjeme pod vrstvy oblečania, je pleť. A tá dostáva počas mrazivých dní naozaj zabrať. Ak si chceš dopriať prémiovú starostlivosť o pleť v zime, je najvyšší čas siahnuť …
Hovorí sa, že v ženskom cykle sa ukrýva obrovská sila, ktorú my ženy ešte len musíme objaviť. Pravdou je, že ženský cyklus rozdeľuje náš mesiac na aktívnu fázu, kreatívnu fázu a fázu odpočinku, kedy jednoducho potrebuješ byť sama a neriešiť vôbec nič. Každá z nás by si priala, aby náš ženský cyklus šiel ako hodinky a nepredstavoval pre nás žiadne …
Každá z nás to pozná. Rána sú jednoducho hektické a nemáme čas rozmýšľať nad raňajkami a často jednoducho zjeme to, čo nám príde do cesty. Dobré raňajky sú však dôležité nielen pre fungovanie počas celého dňa, ale aj pre zdravý život a štíhlu líniu. Preto ti prinášame zdravé raňajky, ktoré môžeš pokojne zaradiť do svojho jedálnička …
Líčenie je súčasťou života väčšiny žien. Niektoré z nás jednoducho baví a iné ho berú ako nutnosť. V každom prípade všetky chceme jedno – vyzerať, čo najlepšie. A to docielime len bezchybným líčením. V nasledujúcom videu vám ukážem ako sa správne nalíčiť, aby ste nerobili zbytočné chyby. Pretože ak zvolíme pri líčení nesprávne produkty a …
Vlasy sú korunou krásy – o tom niet žiadnych pochybností. Ak sú tvoje vlasy prirodzene kučeravé, rozhodne vieš, koľko námahy ťa stojí udržať ich nádherné a zdravé. Ako sa starať o kučeravé vlasy efektívnejšie a dopriať im dostatočnú dávku zdravia? Dobre vieš, že pokusy už nechceš. Vo väčšine prípadov nestoja za nič alebo skončia katastrofou. A tak som si dnes …
Možno i ty pravidelne stojíš pred regálom v parfumérii alebo drogérii a rozmýšľaš, aký produkt zvolíš. Dáš prednosť dokonalej vôni banánov alebo uprednostníš vegánske zloženie, ktoré sa javí ako najlepšia možnosť? Nie si jediná, kto sa na poli kozmetických produktov potáca. Dnes sme z každej strany bombardovaní reklamou, ktorá sa nás snaží presvedčiť, že práve tento produkt je to …
Jedno zo starých pravidiel štýlu hovorí, že ak sa chceš vždy cítiť upravene, malo by ti záležať na vzhľade svojich nechtov. Hoci dnes už príliš nedbáme na staré odporúčania a v mnohých prípadoch ich vnímame predovšetkým ako kuriozitu, nemôžeme poprieť, že majú pravdu. Elegantný vzhľad dám minulých dôb nás fascinuje do dnešných dní. Zaujímaš sa o zdravie svojich …
Spolu s jeseňou ide ruka v ruke aj väčšia náchylnosť na choroby. V tomto období je veľmi dôležité posiľnovať svoju imunitu. Nedávno sme písali o potravinách pre posilnenie imunity v článku: Potraviny pre zvýšenie imunity, ktoré zaručene fungujú, ale vedeli ste, že pri správnej kombinácii ingrediencií si viete vytvoriť smoothie na posilnenie imunity? Dnes sme …
Zdravé, lesklé a hodvábne jemné vlasy sú snom takmer každej dámy. Vlasy rovnako ako pleť odrážajú náš zdravotný stav. Niekedy však môžeš svojim vlasom zniesť i modré z neba a i napriek tomu sú zanovito jemné, lámavé a nepoddajné. Čo sa dá robiť v takom prípade? V prvom rade by si mala správne identifikovať svoj typ vlasov. S touto úlohou ti najlepšie pomôže skúsený …
Pleť je odrazom nášho životného štýlu. Nedodržiavaš pitný režim? Holduješ slaným jedlám a užívaš si nezdravú kuchyňu? Máš nedostatok spánku? Každý tvoj zlozvyk sa na pleti skôr alebo neskôr prejaví. Hoci môžeme začať bojovať za krásnu pleť a upraviť svoj životný štýl, jednu vec neovplyvníme. Starnutie pleti sa nevyhne žiadnej z nás, existujú však spôsoby, ako starnutie spomaliť. …
