O lektorke

V roku 2012 si yoga našla ju a nie ona yogu. Prišla náhodou, len ako prísľub kamarátke, na prvú lekciu yogy a bola to láska na prvý pohľad. Na celých 60 minút sa svet zastavil a bolo len tu a teraz. Z hyperaktívneho a výbušného človeka, ktorý nič nedotiahol do konca, sa stala úplne nová osoba. Ukľudnila dýchanie a vlastne celý životný štýl. Ako Zuzka hovorí: „Je jedno pre aký dôvod si na yogamatke, hlavne že na nej si. V dnešnom uponáhľanom svete je úžasné zostať na chvíľu sám sebou, tu a teraz.“

Piña Yoga a jej programy

Joga pre zdravý chrbát

15 minútové lekcie na každý deň

Piña Yoga

Joga na doma

Zdravie, flexibilita, menej stresu a viac energie

Piña Yoga

Piña Yoga a jej články

Vyformuj si postavu: 30-minútová jóga pre pevné telo

Piña Yoga